Vücut kitle indeksi , boy ve kilo sen zayıf, fazla kilolu ya da hakkında doğru olup olmadığını tahmin etmek için kullanır. Tıp uzmanları , çünkü onu alıraz zaman ve kaynak tarama aracı olarak kullanabilirsiniz . Sağlıklı BYES genellikle 18,5-24,9 çalıştırın. Formül son derece kaslı insanlar için hesap edemez Ancak , iyi inşa edilmiş bireylerin BYES 25 daha yüksek olsa bile obez olmayabilir . BMI rakam için, boy ve kilo bulmalıyız . Things You More Talimatları
1
bir ölçek ile kilogram olarak bir ölçüm bandı ve ağırlığını kullanarak metre yüksekliğini ölçün göster
Hesaplama
ihtiyacınız olacak .
2 metre cinsinden yükseklik Meydanı
. Eğer 1.55 metre boyunda iseniz Örneğin, sen 2,4025 almak için 1,55 ile 1,55 çoğalırlar.
3
BMI bulmak içinAdım 2 sonuç ile kilogram kilo bölün . Eğer 63 kilogram ağırlığında ise , VKİ 26,22 eşittir bulmak için 2,4025 ile 63 bölün .