. Birkaç seçenek vardır , çünkü sağlıklı bir yemek planı ile birliktemuz kullanarak kilo çıkarmak ve sağlıklı bir diyet sürdürmek içinen iyi yoldur.
2.
Sonraki Eğer muz yemek istiyorum ne zaman karar vermeniz gerekir . Sen 2 muz , günde 3 defa yemek ve size yemek ile onları yiyebilir ya da bir aperatif olarak kullanabilirsiniz . Ayrıca o kadar karıştırın var ve bir muz her yemek ile ve daha sonra sizin için iyi olanı seçebilirsiniz yemek arasında aperatif olarak tek edebilirsiniz .
3
Sonana muz yapmak şey kilo kaybı artacak hangi gıda sindirmek için yardımcı olmaktır . Muz yemekgıda ile çalışmak büyük enzimler var . Kilo sadece sizin için çalışan bir plan bulmak zorunda zor değildir unutmayın .