Birçok otlar kendi şekilde kilo , her kaybetmek yardımcı olacaktır. Karahindiba kökü, dulavratotu ve süt devedikeni gibi bazı otlar vücudun gıda işleme ve atıkların ortadan kaldırılması daha etkili olduğu anlamına gelirkaraciğer ve böbrekleri , gidermede faydalıdır . Hatmi kökü , meyan kökü, rezene ve ayrıca gıda işleme ve atıkları ortadan kaldırmak için vücudun doğal yeteneğini artırmak ,sindirim sistemi temizlemek ve desteklemeye yardımcı olacaktır .
Alternatif , kuş otu , ginseng ve ısırgan iş batma doğrudan hızlandırmak için sizin metabolizma ve vücudun kalori yakar ve daha verimli çalışır , böylece adrenal fonksiyonu geliştirmek . Yeşil çay , kendisi tarafından , aynı zamanda kilo kaybı ile yardımcı olmak için metabolik işleyişi , sindirim işleyişi ve doğal vücut süreçlerini artırır .
Karıştırma Çaylar
Tabii ki , sizin ev yapımı kilo kaybı çay karışımı benzersiz tatları ve sizin için kullanılabilir ne uygun olacaktır . Tek bir çay içineotlar tüm karışımı olabilir , ama muhtemelen çok iyi tadı olmaz . Yeşil çay , diğer otlar eklemek için mükemmel bir temel sağlar , bu yüzden bahsedilendiğer kilo kaybı otlar birini veya ikisini seçmek ve birlikte bu demleyin .
Yanı sıra,lezzeti artırmak için non - bitkisel öğeleri ekleyebilir ve acı biber , limon , elma sirkesi ve bal dahil , kilo kaybına yardımcı ev yapımı çaylar verimlilik. . Bütün bu bileşenler böylece kilo kaybı destekleyen ,vücuttan toksinlerin yıkama ile yardımcı , anti - bakteriyel ve arındırıcı özellikleri var
Bazı örnek karışımlar şunlardır :
Yeşil çay taban, kırmızı biber bir çizgi biber ve kilo kaybı açısından elma sirkesi ve bal
her sizin için çalıştığını bulana kadar farklı kombinasyonlar deneyin
bir kaşık ile ısırgan honeyStinging bir kaşık limon juiceMilk devedikeni ve ginseng bir çizgi , ve tat .