nitelikli bir akupunktur uzmanı ile bir randevu alın . O, yeme alışkanlıkları ve gıda konularında basınç noktalarını kullanma hakkında kararını yapmak için değerlendirecek . Özellikle kilo kaybı için belirlenmiş vücut ve kulak noktaları bir arada bulunmaktadır . Akupunktur , yaklaşık 30 ila 45 saniye boyunca bu özel basınç noktalarının içine özel iğneler sopa olacak . Bu iğnelerinamacı , endorfin serbest rahat bir duygu yaratmak ve yemek için teşvik ortadan kaldırılmasına yardımcı olmaktır .
Accupuncture Tedavi Planı
akupunktur bir tedavi planı geliştirmek olacak o belirli hedefleri ile çalışır . Ziyaretlerinsayısı ne kadar hızlı ve ne kadar kilo kaybetmek isteyen bağlıdır . Eğer kilo kaybı hedefi £ 10 altında ise . Yaklaşık iki haftada tedavileri gerekir veistenen kilo kaybetmiş kadar devam edecek . Eğer şiddetli aşırı yemek sorunları ve kaybetmek ağırlık bir sürü varsa akupunkturilk hafta için günlük tedavi önerecektir . Kilo hedeflerine ulaştıktan sonra, akupunktur sezon her değişiklik için bakımlarla yılda dört kez önerebilir .
Sindirim Otlar
yardımcı olmak için bazı sindirim otlar al kilo kaybı sürecinde . Bu bitkilerin bazıları Metabo Chi , Ultra Fen - Chi , Termo Slim Chi ve Digest Chi vardır . Bu otlar sindirim sistemi geliştirmek ve verimli çalışmanıza yardımcı olacaktır . Sıcak Oolong çayı diyet yağları emülsifiye yardımcı olabilir. Sindirim için yemeklerden sonra alınması gereken bazı otlar Digest Chi ve Metabo Chi vardır . Otlar sizi herhangi bir reçeteli ilaçlarla engel olmaz emin olmak için bir kilo kaybı bitkisel programına başlamadan önce sağlık uzmanına konuşun .
Zayıflama Otlar
atın bazı iştah baskılayıcı kendinizi aşırı yemek bulursanız otlar . Bu bitkilerin bazıları Appetite Durdurulmasına Chi , Termo Slim Şık ve Ultra Fen -chi vardır . Ji Sheng veya Çince Yam Sang gibi birlikte bu iştah iyi bir Çin bitkisel kan tonik alır . Bu otlar hidrasyon ve sindirime yardımcı olacaktır . Akupunktur tedavisi olan ve bitkisel takviyeleri çekerken
Yaşam Gündem
yaşam tarzı değişiklikleri yapın . Beyaz şeker ve abur cubur kaçınarak , gibi taze ürünlerle , tam tahıllar ve deniz ürünleri gibi yoğun gıdalar ile , bir yüksek - lifli beslenin. Yavaş yavaş yemek ve gıda tadını çıkarmayı öğrenin . Küçük bir akşam yemeği yemek , ve healthcareherb.com üzerinde tavsiye olarak yatmadan önce birkaç saat bekleyin . Yavaş yavaş egzersiz eklemek ve stresi azaltmak için her haftazaman artış , vücut yağını azaltmak ve acufinder.com
üzerinde tavsiye gibi kalori yakmak