Yulaf saman Eğer yapılandırılmış bir diyet planı üzerinde kalmak için sizeirade vererek , abur cubur için istek üstesinden yardımcı olabilir . Buna ek olarak, dayanıklılık artırırken düşük kolesterol yardımcı olduğuna inanılıyor . Yulaf samanvücutta yağ depolanmasını azaltmak yardımcı olacak , düşük kan şekeri seviyeleri yardımcı olabilir kanıtlar da vardır .
Cordyceps ( Cordyceps sinensis )
Bu bitki olacak gücünü ve direncini artırmak , hem de metabolizma artırmak . Cordyceps da endokrin tiroit dahil fonksiyonları , böbreküstü bezleri ve cinsel organlar üzerinde onarıcı etkilere sahip olduğu gösterilmiştir .
Cayenne ( Capsicum minima )
, bu baharatlı kırmızı biber , diyabet dışı kan dolaşımını ve koğuşta herhangi bir diyet programı için bir elyaf artar . Ek olarak , acı enerji düzeylerini artırmak ve size egzersiz programı için daha fazla dayanma gücü verebilir . Buna ek olarak , sezon gıda , acı yardımcıları sindirim için kullanılan ve metabolizmayı hızlandırır eğer .
Bitter Orange ( Citrus aurantium )
efedra benzer , turunç içerir senin metabolizma artırmak ve önceden var olan yağ birikimleri yakarak vücut yağ kaybına yol beta antagonistleri . Buna ek olarak , bu özü yağsız kas kütlesini artırmak , hem de egzersiz için dayanıklılık artırmak yardımcı olabilir .
Hoodia Gordonii ( Hoodia Gordonii )
Hoodia Gordonii geleneksel olarak kullanılan bir iştah bastırıcı olarak bushmen tarafından Afrika'nın çöller. Orada Hoodia birçok çeşidi vardır , ama sadece Hoodia Gordonii iştahı bastırır P57 olarak bilinen aktif bir kurucu sahiptir . Buna ek olarak, Hoodia kan şekeri düşürür. Bu insülin vücudun etrafında dolaşanmiktarını azaltır ve yağ depolanmasını azaltır .
Coleus ( Coleus forskohlii )
Coleus yağ mevduat yıkmak yardımcı olur ve yağ dokusu üretimini önler doku . Buna ek olarak , bu bitki metabolizma uyarılması sonucu , tiroid fonksiyonunu artırır .