Açlık kan şekeri 8 ila 12 saatlik bir gecelik açlıktan sonra ölçülür. Oruç sırasında vücudun glikoz depoları tükenir ve karaciğer, normal kan şekeri seviyesini korumak için glikoz üretir. Sonuç olarak, açlık kan şekeri seviyeleri genellikle yemek sonrasına göre daha düşüktür.
Gece yemeğinden sonra şeker yemek yedikten yaklaşık iki saat sonra ölçülür. Yemekten sonra vücut karbonhidratları sindirip glikoza dönüştürdüğü için kan şekeri seviyesi yükselir. Karaciğer ayrıca kan şekeri seviyelerinin çok düşmesini önlemek için kan dolaşımına glikoz salar. Sonuç olarak, akşam yemeği sonrası kan şekeri seviyeleri genellikle açlık kan şekeri seviyelerinden daha yüksektir.
Ancak bu kuralın bazı istisnaları vardır.
Tip 2 diyabetli kişilerde açlık kan şekeri düzeyleri, akşam yemeği sonrası şeker düzeylerinden daha yüksek olabilir. Bunun nedeni, tip 2 diyabetin insülin direnciyle karakterize olmasıdır; bu, vücut hücrelerinin insüline daha az yanıt vermesi anlamına gelir. Sonuç olarak, yemekten sonra kan dolaşımında glikoz birikir ve kan şekeri seviyeleri birkaç saat boyunca yüksek kalabilir.
Cushing sendromu veya feokromasitoma gibi belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişilerde açlık kan şekeri seviyeleri, akşam yemeği sonrası şeker seviyelerinden daha yüksek olabilir. Bu koşullar vücudun çok fazla kortizol veya adrenalin üretmesine neden olur ve bu da kan şekeri düzeylerini yükseltebilir.
Kan şekeri seviyenizle ilgili endişeleriniz varsa doktorunuzla konuşun. Doktorunuz bir kan şekeri testi programı önerebilir ve kan şekeri seviyelerinizin normal aralıkta olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.