Splenda karbonhidrat ve hizmet başına en az 5 kalori az 1 gram sahiptir. Bu pişirme için idealdir , hemen hemen her durumda şeker için bir yedek olarak kullanılabilir . Isıtıldığında , Splenda onun tatlılık korur. Gerçek şeker ile başlayarak tarafından oluşturulan , patentli bir süreç Sukralozun geride bırakarak ,kalori ve karbonhidrat kaldırmak için kullanılır . Ürün şeker ile başlar rağmen ,süreç tamamlandıktanzaman ,vücut bir şeker olarak tanımıyor . Görkemli kan glikoz düzeyleri veya insülin üzerinde hiçbir fark etkiye sahiptir .
Ksilitol
Ksilitol birçok meyve ve sebzelerde az miktarda doğal olarak oluşan bir tatlandırıcıdır. Ticari olarak , bu parke ağaçlar ve bitki örtüsünün diğer türlerinden imal edilir . Bu şeker benzer bir tatlı bir tadı vardır ve çabuk eriyen , bu kahve ve diğer içecekler kullanılmak için iyi bir seçim haline getirmektedir. Ksilitol düşük glisemik indeksi vardır ve yavaş yavaş emilir ve metabolize edilir . Kan şekeri veya insülin ani bir artış ürünün kullanımı ile gerçekleşir. Kalori içeriği şeker daha üçte bir daha azdır. Xylitol bir diğer yararı da diş sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmasıdır .
Stevia
Stevia birçok Latince kullanılmıştır bir doğal tatlandırıcı yüzyıllar boyunca Amerikan kültürleri. Paraguay özgü bir çalı yapılmış , bir ot olarak kabul edilir . Ürünbitkinin yaprağından elde edilen ve şekerden 10-15 kat daha tatlıdır olur. Bu herhangi bir yiyecek veya içecek eklenir ve kalori ve karbonhidrat içermeyen edilebilir . Sıvı Stevia ve Stevia toz kabin iki tarifleri şeker yedek olarak kullanılabilir . Stevia insülinsalınımını uyarır ve diyabetiklerde glikoz yanıtınnormalleşme yardımcı olur . Ayrıca kan basıncı üzerine olumlu etkileri vardır .