Kadınlar ek kalsiyum alımını gerektirebilir . Emziren kadınlar datakviyesi kullanımı yararlanabilir . Yaşlı da osteoporoz başlamasını önlemede yardımcı olmak için ve kemik sağlığını sağlamak için bir kalsiyum takviyesi gerektirebilir. Kalsiyum , süt ürünleri ve süt elde edilir, çünkü ek olarak, laktoz intoleransı olanların doğal kaynaklar yoluylavücut tarafından ihtiyaç duyulantüm kalsiyum alamayabilirsiniz . Bulaktoz intoleransı için bir kalsiyum laktat takviyesi idealdir. Kalsiyum laktat süt ve süt ürünleri kalsiyum türüdür doğru olmasına rağmen ,ekek laktoz içermez , çünkü alıcı süt veya süt ürünleri yapmakaynı alerjik reaksiyonlara neden olmaz .
Doz
doktorunuz kalsiyum laktat reçete edecek , ve hekim reçete olarakmineral tüketilmelidir. Haplar çiğnenmiş değil , bütün tüketilmesi gereken , ve su sekiz ons cam ile alınabilir . İnsanlar yaşları 19-50 genellikle 1.000 miligram bir gün oluşur kalsiyum laktat bir doz reçete edilir , ancak yaşlı bireylerin genellikle günlük 1.200 miligram reçete edilir . Eğer sindirim kolaylığı vevücut tarafından emilmesine yardımcı olmak için bir yemek ile kalsiyum laktat tüketmek en iyisidir .
Potansiyel ilaç etkileşimleri
Mecbursun
kalsiyum laktat takviyesi digoksin ile etkileşime çünkü bazı ilaçlar alıyorsanız doktorunuza söyleyin , diğer kalsiyum takviyeleri , tetrasiklin, demeklosiklin , coxycycline , minocyclcline ve oksitetrasiklin gibi onların maddeler , D vitamini takviyeleri ve antibiyotikler de alüminyum veya kalsiyum ile antasitler . Senek sınırlı bir doz gerekebilir , ya dayukarıdaki ilaçların herhangi birini alıyorsanız eğer yakından potansiyel ilaç etkileşimleri için dikkat edilmesi gerekebilir . Ek etkisini azaltacaktır çünküantibiyotiktam ders kullanılana kadar antibiyotiklerindurumda, kalsiyum laktat alamaz . Mineral böylece onların etkisini zayıflatarak , bazı ilaçlar bağlamak vebir ilacın asitliği değiştirmeyeteneğine sahiptir .
Alerjik reaksiyonlar ve Doz aşımı belirtileri
kalsiyum alıyorsanız laktik asit ve alerjik belirtileri veya aşırı doz belirtileri unutmayın , hemenürünü alarak durdurmak zorunda olacak . Alerjik belirtiler kurdeşen gibi şeyler , solunum güçlüğü, boğaz şişmesi ,yüz, dil ve dudaklarda bir şişme ve kızarıklık sayılabilir. Doz aşımı belirtileri konfüzyon, mide rahatsızlığı , kusma , iştahsızlık , dehidrasyon, sık idrara çıkma , deliryum , sersemlik , kabızlık ve komadır .