|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Sen geçilmek Vitaminler ile Ne yapmalıyım

?Mayo Clinic göre , vitamin ve mineraller dokuların ve hücrelerin büyümesi ve onarımı ile yardımcı . Sen gıdalar , özellikle taze sebze ve meyveler sizin vitaminlerin çoğu alabilirsiniz, ama size diyet eksik ne makyaj , sağlık koşulları için vitamin takviyesi ihtiyacı olabilir . Bunları kullanmadan önce vitaminler onların son kullanma tarihini ulaşırsanız , onları imha yollarını düşünün . Kompost

bir kahve değirmeni eski vitamin eziyet ve kompost ekleyebilirsiniz . Siz ya da tanıdığınız birinin bahçe için kompost kullanıyorsa , ekstra vitaminlertoprağı zenginleştirebilirsiniz . Mayo Clinic göre , süresi dolmuş vitaminler gücünü kaybeder . Etkili minerallerin küçük izleri içinaynı kalabilir. Magnezyum gibi daha fazla mineraltoprak faydaları .

Ev bitkileri varsa ,pota ezilmiş vitamin serpin . Sizin bitki , özellikle eklenen mineraller yararlanacaktır .
Yıkayın

tuvalet aşağı süresi dolmuş vitamin yıkayın . Bitkisel eczacı ve Doğal Tıp doktoru David J. Foreman , R.Ph. , ND göre,tuvalet aşağı süresi dolan vitamin temizleyebilirsiniz . Flushing vitaminler septik sisteme zarar vermez . Vitaminler kızarma önce boşanmak için izin verin. Minerallerin bazıları geri belediye kaynağına bağlı su sistemleri içine sona erebilir . Herhangi bir kanalizasyon suyu süzülür ve daha sonra diğer şekillerde kullanılır ise bu mineraller bir tutma göletindibinde ya da arkazemin bitebileceğini . Bir seferde küçük miktarlarda yıkayın . Plastik vitamin kaplar geri dönüşüm .
Çöp

çöpe süresi vitamin atın . Bu, büyük olasılıkla bir depolama sona erecek ve onları yıkmak ve toprağı beslemek için uzun bir zaman alacak, çünkü vitamin kurtulmanınen savurgan yoludur. Plastik şişevitamin yıkmak için daha fazla zaman alır .
Eğerçöpe uzak vitamin atmak istemiyorsanız , çocuklar yok emin olun

Uyarı çöp kutusuna erişim . Bir çocuk süresi dolmuş vitamin bütün bir şişe yutar ise , karaciğer hasarı içinpotansiyel var . Vitaminler ve demirgücü aşıldığını yüksek dozlarda bile ölümcül olabilir . Onların süresi bilevitaminler ne kadar güçlü bilmenin bir yolu yoktur . Bazı mineraller ve bazı vitaminler diğerlerinden daha uzun işlerliklerini tutabilir .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]