suya yarım bardak kabartma tozu yarım çay kaşığı ekleyin ve iyice karıştırın . Kabartma tozu tamamen eriyene kadar karıştırmaya devam edin , ve sonra o iki saatte içilir . Ayrıca sodyum bikarbonat denilenkabartma tozu ,geri akışa mide sıvılarındamide asidini nötralize eden antiasit olarak hizmet vermektedir . Eğer tuz kısıtlı diyet ise bu ilaç kullanmayın .
Soda Kraker
Soda kraker asit reflü için popüler , geleneksel halk çözümdür . Soda kraker sadece yumuşak , ancak aynı zamanda sindirmek ve midede gastrik asit almak için yardımcı kolaydır. Bundan başka, mide asitleri üzerinde nötrleştirici bir etkiye sahip sodyum bikarbonat kullanılarak üretilmektedir. Sodagün boyunca kraker veya asit reflübaşlangıcı hissediyorum .
Elma sirkesi
Elma sirkesi bir yaş - eski on kemirmek güvenli ve etkili asit reflü için çare . Asit reflüilk işaretielma sirkesi ve iki çay kaşığı alın . Sen hafif bir yanma hissi yaşayacaksınız , ama bu bir dakikadan az bir sürede geçecek . Eğertadı dayanılmaz bulursanız , sonra ılık su bir bardakelma sirkesi , bir çorba kaşığı sulandırmak ve bu içecek . Sen bal ileçözüm tatlandırmak olabilir .
Karmaşık Karbonhidratlar
kompleks karbonhidratlar kahverengi pirinç ve yulaf ezmesi gibi ( nişasta) gıdalar yiyin . Düz yenildiğinde , kahverengi pirinç ve diğer kompleks karbonhidratlar mülayim ve böylece daha azalt özofagus sfinkter ( LES ) dinlenmek veyamide içeriğininasidik düzeylerini artırmak için muhtemeldir . Ayrıcamide asitlerininyanık yatıştırmaya yardımcı olabilir , bazı bal ile kahverengi pirinç tatlandırmak olabilir .
Apple Bal
Apple bal kullanabilirsiniz lezzetli çare asit reflü tedavisi için . Kolayca kendi elma bal yapmak yapabilirsiniz . Sonra çekirdek bir kaç elma , kabuklarını soyup dilimleyin ve daha sonra bir tencereye koyun . Elma örtecek kadar su dökün ve kalın , kahverengi bir karışım oluşturana kadar sonra yaklaşık üç saat boyunca bu pişirin. Hava geçirmez bir kapta içine bu dökün vebuzdolabında saklayın . Gerektiği gibielma bal bir çorba kaşığı alın .