Histaminler fizyolojik aktif proteinlerdir . Bunlar insan vücudunun yanı sıra bitki ve hayvanlarda bulunan . Insan vücudunda , histamin mast hücrelerinde depolanır ve onlar gıda salınan histamin, bitkiler ve hatta böcek zehirleri bir alerjik tepkinin parçası olarak salınır.
Tarihçe histamin
Histaminler başlangıçta George Barger ve Henry Dale tarafından ergobitki mantar keşfedildi . Bu, 1910 oluştu . 1911'de histaminler hayvan dokusundan izole edilmiştir. Birçok bitkide bulunan Histaminler tatsız alerjik reaksiyonlar çeşitli oluşturabilirsiniz . Histaminler birçok arı ve arı zehiri bulunur . Vücudumuzdaki histamin
Fonksiyon
Histaminlersalınan bir doğal madde insan vücudu . Bu stres ve alerji üreten gıdalar tarafından uyarılır . Histaminserbest yakupotu , toz akarları , ilaçlar , hayvanlar ve birçok gıdada tarafından serbest bırakılabilir . Histaminler, mide yönetmelik , beyin kimyasal düzenleme ve bazı gıdalar ve bitkiler önlemek için uyarılar gibi pek çok olumlu etkileri vardır . Histaminler
içeren gıdalarınlistesi İçeren
Gıdalar şöyle histaminler olduğunu. Alkollü içkiler, avokado , yaşlı peynirler , fermente gıdalar , maya ürünleri , turşu , zeytin , yoğurt , işlenmiş et , veliste uzayıp gidiyor . Aslında histamin ihtiva etmeyen çok az yiyecek vardır .
Histamin
histaminolanlardan daha büyük bir ölçekte salınan gıdalar vardır Gıdalar Releasing sadece histaminler içerir. Bunlar aşağıdaki gibidir : . Alkol, muz , çikolata , yumurta , balık, süt , kabuklu deniz ürünleri , çilek , domates ve ananas
anti - histamin
Hemen hemen herkes tanıdık anti- histaminler ile . Bu over- the- counter ilaçlar birçok alerji belirtileri yatıştırmak için gelişigüzel satın alınır. Bu dekonjestanlar ile karıştırılmamalıdır değildir . Bu anti - histamin ilaçları biz temas histamin tarafından yola olanhistamin mücadele vardır . Bazılarımız çok az yiyecek ve tepkiler var bitkiler var , ve çoğumuz geniş bir hayvan çeşitliliği , gıdaların ve açık büyüme alerjisi vardır.
Dermatologlar size ne yiyecekleri bulmak için testler verebilir ve bitkiler vücutta alerjik reaksiyonlara neden olur . Bazı belirtiler , gözlerde sulanma , mide rahatsızlığı ve döküntüleri hapşırma .