gastrik bypass ameliyatından sonra sakız her türlü kaçının. Sakız , yutulduğunda , yeni , küçük mide açıklıkları engellemek ve önemli tıbbi komplikasyonlara neden olabilir . Sakız da mide ve bağırsak ağrıları veya gaza neden olabilir aşırı hava yutmak neden olacaktır .
Beyaz Foods
gastrik bypass cerrahisi sonra, beyaz şeker , beyaz un ve beyaz yağlar da dahil olmak üzere " , beyaz food"kategorisine girmektedir şey önlemek için son derece önemlidir .
Beyaz şekerler şeker kamışı veya şeker pancarından rafine herhangi bir şeker içerir . Onlarrafinasyon işlemi sırasında tüm vitamin ve minerallerin elimden olmuştur çünkü onları kaçının. Beyaz un tekrar , kepek , buğday tohumu ve diğer gerekli besinlerin tükendiği , kepekli unundan ama . Beyaz yağlar hayvan domuz veya ( tereyağı gibi ) , oda sıcaklığında sertleşir sağlamak için hidrojene edilmiş bir şey ile yapılmış bir şey bulunur .
Kısacası , beyaz gıdalar kaçınarak çoğu önemsiz gıdalar kaçınmak gerekir demektir . Bunlar --- ama --- pizza, şeker , kurabiye , şeker , jöle , hamur işleri , alkolsüz içecekler ve bazı ekmek , tahıl ve makarna ile sınırlı değildir .
Gazlı İçecekler
gastrik bypass işlemi sonrası , gazlı içecek her türlü içme kaçının . Karbonatlı içecekler (hattadiyet çeşitler ) içme Eğer ağrı ve rahatsızlık sonucu , havanın aşırı miktarda yutmaya neden çünküilk nedenidir. Gazlı içecekler genellikle size bir post- gastrik bypass diyet gerekenden daha gün başına daha fazla kalori yemek neden , yüksek fruktoz mısır şurubu , katkı maddeleri ve diğer kalori yüklü maddeler ile dolu olduğu içinikinci nedenidir.
sıvılar Hakkında
öğünler arasında mümkün olduğunca sık sıvı içmeye devam edin . Her yemekten sonra 1/2 saat önce ve 1/2 saat dahil, yemek sırasında herhangi bir sıvı içemem . Bu kural yiyecekler temel besin vücudunuzun soymaktan , daha hızlı yeni mide " kese " dışarı atılmasına neden olabilir; aynı zamanda su kaybına yol açabilir .
sıvılar da daha zor vücudunuzun gerçekten ihtiyacıbesleyici yiyeceklere için yapım , tam hissettirecek . Yudum düzgün her zaman sulu sağlamak içingün boyunca sürekli sıvılar .