sağlıklı yemeklereve teslim , yaklaşık 1997 yılından bu yana önemli ölçüde büyüdü. Programı bu tip katılmakABD'de kilo vermek isteyen kişilerin yaklaşık yüzde 10 . Onlar yemek ve hala kilo kaybı hedeflere ulaşmak olabilir izin verilen gıdaların büyük bir çeşitliliği olduğugerçeğini tadını çıkarın. Onlar tatlılar ve aperatifler .
Gerçekler
bu programlara verilenyemekdoğru beslenme dengesini içeren vezihinsel iş almak ve dışarı endişe izin gerçeği gibi insanlar sizin için sergiyi tarafından . Kalori saymak gerek yoktur . Senyemek programı takip veuygun kalori saymak kurulmuştur . Bu yemek Porsiyon boyutlarıönerilen tek bir hizmet vardır . Egzersiz ile birlikte bu kilo yardımcı olacaktır . Bir defada veya birkaç ay için bir ay boyunca teslim yemek olabilir . Nutrisystem gibi bazı şirketler, tatlılar ve atıştırmalıklar da satın ve teslim edilebilir .
Fonksiyon
yemek servisi bu türana işlevi ağırlığı için kaybı veya kilo bakım . Teslim yemek programları dengeli bir diyet sunuyoruz . Bu sağlıklı yemeklerkalori sayımı 1.200 ve 1.600 kalori arasında genellikle. Bu rakam tatlılar ve atıştırmalıklar tahmin edilmektedir . Bazı yemek planları yağ , karbonhidrat ve sodyum düşük . Bazı planlar aynı zamanda diyabet ve vejeteryanlar için yemek gibi ek yemek seçenekleri sunuyoruz . Bu yemekler satın alma online sipariş veya telefon sıralamasını kullanarak uygundur . Genellikle, dahil bu programlara danışmanlık Herhangi bir sorunuz varsa veya rehberlik gerektiğinde edilir .
Türleri
sağlıklı gıdalarınsunumunda yer almaken popüler şirketleri Jenny Craig , Nutrisystem , Weight Watchers ve BistroMD . Bu şirketler, sağlıklı yemek dağıtım sektöründe sağlam bir üne sahip ve vadesine uygun beslenme ve başarılı kilo kaybı sonuçları sağlamayaUSDA tarafından onaylanmıştır .
Faydaları
yapmanız gereken tek şey, buzdolabından bir yemek kapmak vemikrodalga atmak olduğunu. Eğerözetlenen beslenme planı uygulayın eğer kilo böylecekalori saymak anladım edilir . Hiçbir aşırı yemek yok yanibölümünün boyutları tek bir hizmet için hesaplanır . Siz zaman da bu alanda kaydedilir böylece gıdamağazasında alışveriş yapmak zorunda değilsiniz . Maliyet ılımlı , ama çok kilo kaybı ve kolaylık onlara yardımcı olarak buna değer bulduk .