|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | diyet Beslenme | beslenme
Sağlığı ve Hastalıkları

Ne Otlar Metabolizma

artırın ? Sağlıklı kalırken , vücudunuzun doğal sağlık ve metabolizma korumaya yardımcı olur bilmek önemlidir. Diyet hapları ve sizin metabolizma artırmak ve kilo vermek için kullanabileceğiniz egzersizler bir dizi olsa da , doğal olarak sizin için yapacak çeşitli otlar vardır . Senin metabolizma artırmak ve genel sağlık artırmak içinyeteneğine sahip doğal otlar listesi aşağıdadır. Kişisel Metabolizma Nedir ?

Metabolizma tüketmekbesin alarak ve enerji dönüştürerek vücudunuzun doğal bir süreçtir. Bu da vücudunuzun kendini korumak için olanak sağlar . Enerji Eğergün boyunca elde sağlayan şeydir . Ayrıca , vücudunuzun iyileşmek ve iç ve dış yaralanmalar için tamir dokuları yardımcı olur ve vücudun toksinleri ortadan kaldırır .
Yeşil , Siyah ve Beyaz Çay

Tüm üç bu çaylar da iki ya da üç oranında vücudunuzun kullandığı enerjimiktarını artırabilir gelir, vücutta doğal termojenik etkileri vardır . Bu durumda, sizin metabolizma

Yeşil çay yalnız . , Daha hızlı gıda işleme hızlı istenmeyen yağ ve toksinlerden kurtulmak ve kilo kaybı artırmak izin hızlandırır doğal değiştirmeyeteneğine sahip kateşin polifenoller vardır norepinefrin seviyeleri. Vücudunuz sinir sistemi kalori yakar hızını artırmak için norepinefrin kullanır ve metabolizma artırmak yardımcı olacaktır .
Kelp

Kelp başka bitkidir bu metabolik hızı artırmaya yardımcı olur . Sizin tiroid bezleri ile reaksiyona özelliklerini içeren , yani yosun yemek zaman , tiroid etkilenir ve metabolizma artırılır. Kelp , aynı zamanda yağ yakmak için vücudun yeteneğini artırmak ve metabolizma hızı artırmak yardımcı olur iyot içerir .
Guarana

GuaranaAmazon dökmeyen ağaçlar bulunan bir meyvedir . Bu meyveleri vücudunuzun yağ yakma yeteneğini artırmak ve doğal enerji düzeylerini artırmak özelliklerini taşırlar . Guarana kafein ile aynı olduğu için , onu çekerken enerji seviyeleri artış olacağı doğaldır . Guarana ve kahve arasındaki fark, guarana kafein çok daha yavaş kahve bulunan kafein göre vücudun içine olmasıdır. Sinir sistemi doğrudan etkilenir iken Yani vücudunuzun daha uzun bir , daha istikrarlı dönem için metabolizmasında bir destek koruyabilirsiniz . Guarana hap takviyeleri ,berry karışım ile yapılan içecekler geliyor , ve aynı zamanda çikolata ve sakız bulunur .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]