Tarçın Sağlık Özellikleri

Boost ,Wheeling Cizvit Üniversitesi Dr P. Zoladz bilişsel işlev doğal kokularınetkileri üzerine bir çalışma yaptık . Ya da tarçın kokulu - - Çalışma katılımcının bilişsel işlev geliştirmelerine yardımcı Dr Zoladz ve ekibi tarçın sakız sonucuna varılmıştır . Eğitim katılımcıların diğer aromalar maruz kalan , ancak beyin fonksiyonu geldiğinde kadar tarçınen umut verici etkileri vardı .

Bu kurşun araştırmacı tarçın hafıza kaybı veya test alma kaygısı olanlar için yararlı olabilir inanmak edildi .
kalsiyum ve Fiber

et whfoods.com tarçın diyet lif , demir ve kalsiyum mükemmel bir kaynak olduğunu bildirir .
Lif ve kalsiyum hemvücut ve hasar kolon hücrelerinde birikebilir ki , safra kaldırarakvücut yardımcı olur. Bu kolon kanseririskini azaltır ve düşük kolesterol düzeyleri yardımcı ve kalp hastalığı önleyebilir .

Tarçınlif seviyeleri de irritabl bağırsak sendromu ve kabızlık rahatlama sağlamak için yardımcı olabilir .

Botanik Bölümü ve Hong KongÜniversitesi Zooloji Bölümü tarçın dahil 26 baharat , antioksidan özelliklerini test bir antioksidan

A 2005 çalışma olarak tarçın
. TarçınLauraceae grup , Çin tarçını , defne , avokado ve Sassafras içeren bitkilerin bir aileninen yüksek antioksidan kapasiteye sahip olduğu bulunmuştur .
Diyabet

2006 yılında , Dr Richard Anderson tarçın küçük miktarlarda , günlük alınması , kadar yüzde 30 oranında diyabet gelişmeriskini azalttığını bildirdi .

Dr Anderson ve arkadaşları , aynı zamanda insülin yanıtı , glukoz taşınmasını ve enflamasyonu kontrol vücudun bazı proteinler , artan insülin 'e benzer bir şekilde , vücutta tarçın eserleri bulundu . Bu tarçın şeker hastaları vücutlarının içinde insülin seviyelerini stabilize yardımcı olarak nasıl daha fazla araştırma yol açabilir .

Bu bulgular umut verici olsa da , iddia ettiği gibi ,Mayo Clinic , diyabet tedavisi için tarçınkullanımı göz yummak değil daha ileri çalışmalar tarçın sağlık yararları doğrulamak için yapılmalıdır .
Diğer Çalışmalar ve koşullar

bazı kaynaklar tarçın düşük kolesterol yardımcı olabilir belirtirken ,Mayo Clinic yok Bu yeterli kesin kanıt olmadığını söylüyor gibi , bu tedavi onaylamaz .

Dr Anderson ve meslektaşları ekibi tarafından ayrıntılı çalışmalar tarçın anti - inflamatuar özellikleri artrit için bir tedavi olarak yararlı olabileceğini düşündürmektedir ve var Alzheimer için bazı kalp hastalığı formları , yanı sıra .

Diğer çalışmalarda kadınlarda pre - diyabetik metabolik sendrom ve obezite üzerine polikistik over sendromu tedavisinde tarçın yeteneklerini test etmek için çalışmalar devam etmektedir .

Ancak, bu çalışmaların çoğutest aşamasındadır , ve değil tarçın ile kendine ilaç önemlidir . Eğer bir bitkisel ek alarak ya da günlük diyet tarçın önemli miktarlarda ekleyerek başlamadan önce doktorunuzla konuşun .