Guaraná Amazonalt Tapajós ve alt Madeira bölgelerindeBrezilya yağmur ormanları yetişen yaprak dökmeyen bir asma. Meyve çok olgun bir insan gözü gibi görünüyor . Kendi merkezindesiyah tohum açığa zaman olgun ,bindirilirken kırmızı deri ve iç meyve geniş açık böler . Bu özellik ne Guaranayerel efsane doğurdu aslında genç bir çocuk öldürüldüyerden geliyor .
Faydaları
Tamamlayıcı sağlık uygulayıcıları inanıyorum guaraná tohumlar , atletik performansı artırmak için yardımcı yorgunluğu rahatlatmak ve obez kişilerde kilo kaybı teşvik edebilir . Brezilya'da , guaraná afrodizyak için birkaç otlar ile bağlantılı olarak kullanılır. Bilim adamları bu kullanımını incelemek için denemeler yapılmış değil ise , Brezilya'dagenel nüfus çalışır inanıyor .
Geleneksel geleneksel
Amazon İnsanlar var Kullanımları kullanılan guaraná bir içki ve bir ilaç hem de tohum . Ilaç , guaraná ishal tedavisinde ve arterit gibi hastalıkların yanı sıra yorgunluk tedavisinde ve açlık azaltmak için kullanılır. Guaraná da adet ve alkol sevinci fazlalığından kaynaklanan baş ağrısı tedavisinde kullanılır .
Dozaj
Dr Alan Gaby , "Doğal Eczane yazarlarından göre , " guaraná çay eklenmesiyle hazırlanır ¼ ½ kaynar suya 1 su bardağı ezilmiş tohum çay kaşığı . Su tüketen önce on dakika süreyle kaynatılmış olmalıdır . Maksimum fayda için günde üç kez kadar alınabilir . Bu çay , enerji ve kilo kaybı hem de yararlı olabilir. Dr Gaby kafein desinir sistemini uyarıcı vemetabolik hızı artırmak için bilinen olduğunu belirtiyor .
Guaraná ek hapları da bulunabilir . Guaraná için ortak dozaj takviyeleri 1.200 miligram bir gün. guarana
Diğer kaynaklar SoBe ve Brawls yanı sıra paketlenmiş bitkisel çaylar gibi enerji içecekleri dahildir.
Yan Etkileri
tıbbi topluluk guaranakullanımı üzerinde bazı endişelerini dile getirdi Çok fazla kafein tüketen , her gece uykumiktarını ve kalitesini yasaklayabilir çünkü , özü tohum . Enerji içecekleri ve haplarıtüketimi okulda veişyerinde verimliliği azalan , yorgunnüfusun çok bıraktığıson birkaç yıldır üzerinde muazzam büyüdü . Guarana
Diğer yan etkileri yaygın uykusuzluk , anksiyete , kalp çarpıntısı ve sık idrara çıkma , titreme vardır .
Guaraná Hamile ya da emziren kadınlar tarafından kullanılmamalıdır .