Palm yağı hamur işleri ve çerez dahil olmak üzere tüm pişirme ihtiyaçları için idealdir . Bu uzun bir raf ömrüne sahiptir ve kokusuz ve tatsız .
Besin Değerleri
Palm yağı 120 kalori , yağ 15 gram doymuş yağ , 7 gram vardır , ve karbonhidrat ve 1 çorba kaşığı başına kolesterol 0 gram .
Antioksidan
Palm yağı , beta karoten ve E vitaminitokotrienol formunu
kolesterol
Palm yağı ,vücutta iyi kolesterolmiktarını artırarak kolesterolü etkiler.
Blokaj düşürücüler
palmiye yağı bulunantocotrienols
aslında Robert Crayhon , MS , ve Julie Kreloff , RD ,makalenin " tocotrienols yazarlara göre , inmeriskini azaltabilirkarotis artertıkanmasına ters olabilir : Kalp ve " tokotrienol yararlı olabileceğiSağlık Enstitüsü için tasarlanmıştır .
Kanser Fighter
Robert Crayhon , MS , ve Julie Kreloff , RD , ayrıca not tarafından yayınlanan arter Koruyucular , tümör oluşumuna karşı savaşan ve kanserlerin büyümesini engelleyen için .