Otpimum Beslenme 1986 yılında Tony ve Michael Costello tarafından başlatılan bir Illinois merkezli bir şirkettir . Optimumnutrition.com göre,şirket ilk Costello'nun Sağlığı Distribütörleri olarak biliniyordu . 2009 yılı itibariyle , Optimum Nutrition ürünleri çevrimiçiAmerika Birleşik Devletleri boyunca sağlık ve fitness mağazalar çeşitli de satılmaktadır.
Kalori
Optimum Nutrition Complete Protein hizmet diyet iki kaşık toz veya 48 gram eşittir . Her içecek yağ 45 kalori ile 200 kalori içerir . Içkitavsiye edilen günlük yağ ödenek yüzde 8 tutan ve 1 gram --- ya da yüzde 5 --- doymuş yağ sunuyor . Eğer süt ilekarışımı içme ise , dikkatesütkalori değerini alır .
Kolesterol ve Sodyum
protein tozu sodyum düşük , porsiyon başına 120 mg veya önerilen ödeneğinin yüzde 5 sunuyor . Öte yandan , Optimum ---günlük miktarın yüzde 13 kolesterol 40 mg sahiptir .
Karbonhidratlar ve Protein
Optimum protein tozu mükemmel bir seçim olup olmadığını her hizmet içinde sadece 3 gram içeriyor gibi , karbonhidrat geri kesim vardır . Içecek su ile karıştırıldığında protein ile dolu ve 35 gram sunmaktadır .
Vitaminler ve mineraller
protein takviyesi vitamin ve minerallerin önemli miktarda sağlar ve optimumnutrition edilir . com 26 toplam kullanılabilir önerir . Bir porsiyon vitamin E ek olarak B vitaminleri 50 üzerinde yüzde sunuyor ve K. Niasin ve C vitamini günlük ihtiyaçlarını yüzde 100 seviyelerinde bulunmaktadır . Buna ek olarak , Optimum Nutrition protein tozu selenyum , kalsiyum ve çinko yüzde 40 sağlamaktadır .
Hususlar
kaçmadan Optimum Nutrition protein tozu içiniz. Yağ içeriği yüksek ve doymuş yağ sınırlı miktarlarda tüketilmelidir. Her zaman size çekici olabilir ilaçlar üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi yoktur sağlamak için diyet protein tozu tanıtan önce doktorunuza danışın . Eğer süt, yumurta veya soya alerjisi varsa ,Optimum Komple Protein Diyeti kullanmayın .