Bazen vücudunuzun vergilendirilir ve kan şekeri bir destek gerektirir . Bu genellikle yorucu bir gününsonunda tatlılar istemek için size açar .
Moods
Cravings migren katkıda bulunabilir .
Tatlılar serotonin kısa bir patlama açıklaması , temel kimyasal vücudunuzun iyi hissetmek için üretir . Eğer nedeniyle
<üzgün veya depresif , küçük bir " pick- me-up " tatlılar yoluyla teslim edilebilir .
Sağlık Tarih yaprakları hayatında şey düşükse br > Cinsiyet istek de bir rol oynar.
vücut tipine bağlı olarak, tatlılar doğru bir tercih olabilir . Eğer stresli ve migren baş ağrısı duyarlı Örneğin , özlem çikolataağrısı katkıda bulunabilir . Genler
vazodilatasyonda sonuçlanan çikolata bültenleri vazoaktif aminler , böylece migren nedensellik katkıda bulunmaktır.
Cinsiyet
tatlılar istemek yapabilir .
Kadınlar çünkü bir yeme bozukluğu değil nedeniyle beslenme eksikliği , özellikle özlem tatlılar için risk altındadır . Beslenme eksikliği telafi etmek için tatlı bir özlem yol hormonal tepkileri tetiklemek olacaktır . Diyabet aileniz çalışıyorsa
Aile Tarihi
, onu çalmak olabilir tatlılar içinistek de bir parçası . Yediğimiz hemen hemen her şey , meyve ve sebze gibi hatta sağlıklı gıda , şeker varken Diyabet yıkıcı olabilir . Daha fazla şeker yemek , çünkü bir kısır döngü,daha istemek olabilir .
Uyarılar
Bazen bir özlem sadece bir özlem olduğunu . Ancak, çok sık geliyor gibi hissediyorum, sen yaşıyor olabilirsiniz ne olduğunu bulmak için bir diyetisyen veya başka bir sağlık profesyoneli ile kontrol etmek isteyebilirsiniz .