. Tatlı patates , portakal , böğürtlen , elma , brokoli ve havuç yürümeye başlayan bağışıklık sistemini kuracaksınızgerekli vitamin ve besin için tüm büyük kaynaklarıdır .
2
yürümeye için gerekli tüm aşılar alır emin olun hastalık engeller. Tipik aşılama seçenekleri ( örneğin , çocuk felci , boğmaca , kızamıkçık ) hakkında tüm çocuğunuzun doktoruna danışın . Artık çocuk aşılama onları daha sonra yaşam üzerinde hasta girmesini önlemeye yardımcı olabilir .
3
Çocuğunuz yeterli uyku alır emin olun . Çalışmalar bir vücut yorgun olduğunda, Bugün Yeni yürümeye başlayan çocuklar göre ,beyin ve kas işleyen tutmak için gece gündüz çalışmaktadır olduğunu göstermektedir . Bu virüs mücadele ve hastalığı önlemek için mevcut besinlerinsayısını sınırlar . Uyku Çocuğunuzun bağışıklık sistemi için gereklidir .
4
mümkün olduğunca uzun süre 15 aya kadar çocuğunuzu emzirin ya . Bugün Toddlers göre , emzirme bir bebeğin bağışıklık sistemini artırmak içinen iyi yoldur. Anne sütübağışıklık sistemini kurmak ve gelecek hastalıklardan çocukları korumak olacaktır .
5
sigara içmeyin önemli besin maddeleri içerir . Sadece tamamen sigarayı bırakmak --- çocuğunuzun etrafında sigara bitmiyor . Ciğerleri tam gelişmemiş çünkü Pasif içicilik bir bebek için özellikle kötü. Eğer sigara karşı olduğunuzu ona göstererek küçük çocuğunuz için bir örnek dolaylı bağışıklık sistemine yardımcı olmak için başka bir yoludur. Eğer sigara içiyorsanız , çocuğunuzun hastalık onu daha eğilimli hale , o eski aldığında sigara daha yatkın olabilir.