Dünyanın en sağlıklı Foods göre, tarçın gibi Bacillus cereus gibi mantar ve bakterilerin büyümesini engelleyen anti- mikrobiyal özelliklere sahiptir. Tarçın da saldırgan bir maya olan Candida , büyümesini durdurmak için yardımcı olur . Laboratuvar testleri tarçın bazı durumlarda anti - fungal reçeteli ilaçlarınetkinliğini maç göstermiştir . Bir gıda hem de bir ilaç olduğu için birçok nöropatik doktorların hastalarına reçete tarçın . Sen ortak gıdalara tarçın ekleyerek veya tablet çiğneyerek bu sağlık etkilerinden yararlanabilir .
Anti - pıhtılaşma
Tarçın aynı zamanda anti - pıhtılaşma yetenekleri vardır. Kan pıhtıları yaşla birlikte veya bir yaralanma veya ameliyat sonrası ortaya olasılığı daha tehlikeli bir sorun vardır . Vücudun kan pıhtısı ile uğraşmak ve onları dağıtmak için çalışır , ancak pıhtı çok büyük olur vekalp, beyin ve akciğer gibivücudun diğer bölgelerine seyahat edebilirsiniz . Bu, bir inme veya ölüme neden olabilir .
Sinamaldehid anti-pıhtılaşma yetenekleri vardır ve kan trombosit topaklanma önlemeye yardımcı tarçın bir bileşenidir . Buna ek olarak , tarçın hastalığı önlemek için gerekli olan enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur .
Besin - Yoğun
Tarçın da çok besin - yoğun bir baharattır. Dünyanın en sağlıklı gıdalar tarçın bir mineral olan manganezin büyük bir kaynak olduğunu belirtiyor. Tarçın da kalsiyum , demir ve lif içerir . Kalsiyum, kemik sağlığı geliştirir ve lif , sağlıklı sindirim için hayati önem taşımaktadır . Birçok kişi sadece kabızlık ve diğer sindirim rahatsızlıklarına rahatlatmak için tarçın atın . Bu baharat ile gıda baharat da kan şekeri düzeylerini kontrol etmek için yardımcı olabilir .
Diyabet
KaliforniyaÜniversitesi, tarçın nedeniyle insülin benzeri diyabet hafifletmeye yardımcı olabilir diyor faaliyet. Tip iki diyabet olan kişiler çok ihtiyaç duyulan glikoz almasınıhücreleri engelleyen , insüline bir direnç gelişir . Daha fazla araştırma yapılması gerekiyor , ama şimdiye kadarsonuç tarçın insülin direncini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir .