Fiziksel gelişme olduğu büyüklüğü, güç, kas gelişimi ve koordinasyon yanı sıra, sinir sistemi dahil olmak üzere , vücut içindeki organları ve sistemleri açısından vücut büyümesi.
Fiziksel Gelişim Beslenme İhtiyaçları
düzgün vücut geliştirmek için bazı besin gerektirir . Proteinler , yeni gelişimini desteklemek için kullanılan amino asitler içerir. Karbonhidratlar yakıt kas aktivitesi hem de beyin ve sinir sistemi. Yağlar depolanmış bir enerji kaynağı sağlamak vevücut izole . Mineraller ve vücut büyüme ve fonksiyonlarını sürdürülmesinde vitaminler yardım .
Hızlı mide
Hızlı midevücut kalori yetersiz miktarda alma olduğu bir beslenme yetersizliği olduğunu , Yanlış beslenme proteinler , vitamin veya mineral .
Kısa Dönem Etkileri
çocuklarda yetersiz beslenmeetkileri alt dikkat süresi , yorgunluk , bodur büyüme , düşük vücut kitle içerir düşük bağışıklık ve ergenlikgeç başlangıçlı . Yanlış beslenme
Uzun Dönem Etkileri
devam yetersiz beslenme devam fiziksel ilebireyinzeka düzeyi azalmaya neden olabilir ve yetişkinlikte de taşıyan entelektüel açıkları .