ilk belgelenmiş gazlı içecek İngiltere'de yaklaşık 1265 çıktı . Içki karahindiba ve fermente ve bu nedenle doğal gazlı edildi dulavratotu yapıldı. Limon , bal ve diğer otlar yapılmış alkolsüz içecekler gibi erkengeç 16. ve erken 17. yüzyıllarda olduğu gibiAmerika Birleşik Devletleri'nde satıldı . Soda 1806 yılında tanıtılan ve 1899 yılındaotomatik cam şişeleme giriş meşrubat geliştirildi ve satıldı hızını artmıştır. Coca Cola ilk tıbbi içecek olarak üretildi , ancak normal bir içecek olarak1930'larda popüler oldu . O zaman erken reklam , bir şişe soda çocuklarının beslemek için cesaretlendirici annelerdir .
Uzman Insight
USDA genç erkek yüzde 33'ü 36 oz içki bildiriyor . veya günde gazlı içecekler daha . Ortalama genç içingünlük kalori alımının yüzde on gazlı içeceklerde kalori geliyor . Bir meşrubatortalama porsiyon büyüklüğü 6 oz yükselmiştir . 1960 yılında 20 oz için . 1999 yılında . çoğu gazlı bir yetişkin için normal doz ama özellikle çocuklar içiyoryüksek miktarda bir çocuk için büyük bir doz kafein 30 ila 40 mg içerir .
Effects
Gençler genellikle kalıcı kemik yoğunluğu kaybına yol açabilir kalsiyum eksikliğine neden süt veya su gibi diğer içecekler , az içmek . 11 yaşındakiler ve 12 yüzde 14 - to - 19 yaşındakiler için vücut kitle endeksine göre , kiloluUlusal Sağlık ve Beslenme İnceleme Taraması 6 yüzde 13 olduğu tahmin edilmektedir. Araştırmacılar, meşrubat tüketimindeki artış çocukluk obezite oranlarının artmasına büyük ölçüde katkıda olduğuna inanıyoruz. Alkolsüz içecekler de kafein nedeniyle büyük miktarda hiperaktivite katkıda bulunur. Alkolsüz içeceklerşeker içeriği diş minesini aşındırır ve çürümeye yol açabilir .
Önemi
acil sağlık etkileri , çocukların meşrubat tutarlı tüketiminin yanı sıra can yetişkinlikte de devam sağlıksız yeme alışkanlıkları oluşturmak . USDA tarafından çalışmalar soda tüketen çocukların yetişkinliğe tüketimi artırmak bulundu . Nedeniyle gençlerin kalsiyum eksikliği kemik yoğunluğu kaybı yanı sıra yetişkinlikte osteoporoza neden olabilir . Obezite kalp hastalığı , kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık riskleri bir dizi bağlantılı olmuştur .
Önleme /Çözüm
okullar gerektirenUSDA çıkarılan yönetmelik sağlamak için ve minimal beslenme standartlarını karşılayacak gıdalar satmak. Birçok yerel ve eyalet ilçelerinde de düzenlemeleri ve otomatlar içinde meşrubatsatışını sınırlayan yasayı geçti . Örnek düzenlemeler , okul sonrası saat otomatlar öğle odalardan meşrubat makineleri kaldırılması veya sadece öğle yemeğinden önce veya sonra30 dakika boyunca otomatlar erişimi sağlayan sınırlayıcı öğrenci erişimi içerir .