Maya nedenleri yükselmeye ve en mağaza satın aldı ekmekler kullanılır hamur . Bu sandviç ekmek , mayalı ekmek , rulo , simit , çörekler , simit ve pizza kabuk yememek istiyorum demektir . Bu tür ekmeği ve özel ekmekler gibi bazı ekmek , maya içeren yok ederken , herhangi bir ekmek ürünü tüketen önceetiketin üzerindeki maddelerinlistesini okumak için emin olmak istiyorum .
İçecekler
gibi bira, şarap , elma şarabı , malt likör ve iyiliği olarak Alkollü içecekler
fermantasyon sırasında bira mayası kullanmak , böylece bir maya intoleransı muzdarip eğer bu ürünlerin kaçınılmalıdır . Aynı zamanda maya kullanır beri de üzüm suyu içme kaçınmalısınız üretim .
Unlu Mamulleri
ekmek gibi , fırıncı hamur artış yapmak için maya kullanabilirsiniz mal pişirin. Ev yapımı ya da mağaza satın olsun, çoğu kurabiye , kek ve börekler yememek gerekir . Ancak, maya kullanmayın mayasız kek fırında pişirmek ya da satın almak mümkün olabilir .
Süt Ürünleri
her zaman belirli süt ürünleri yeme dikkatli olmak istiyorum . Sen yaşlı peynirler , yoğurt ve ekşi krema maya bulacaksınız .
Baharat
Maya da çeşniler bulunabilir . Bazı şirketler bu maya ile soya sosu üretimi ve bazı yoktur , bu yüzdenmalzemeler etiket okumak için emin olun. Ayrıca mayonez , ketçap , hardal ve zevkle maya bulabilirsiniz . Uluslararası sandviç gibi vegemite , promite ve güveç da maya içeren yayılır .