Turbinado şekeri normal rafine toz şeker gibivücuttaaynı etkilere neden olur. Eğer herhangi bir tür şeker tüketmek sonra ,pankreasvücudunaşırı şeker metabolize yardımcı insülin salgılar. Turbinado Şeker
arasında
Faydaları turbinado şeker daha az rafine olduğu düzenli şeker , daha fazla vitamin ve mineraller vardır . Bu besinlerinmiktarları çok küçük , ancak bazı uzmanlar bu hala hafif sağlık yararları sunmak olduğuna inanıyoruz .
Bottom Line
Turbinado şeker aslındaaynı normal şeker gibi besin . Eğer şeker hastalığı varsa veya şeker alımını kısıtlamak gerekiyorsa , siz de tüketmek turbinado şekermiktarını kısıtlamak gerekir .