Sorunları TarımAmerika Birleşik Devletleri Bölümü tarafından üretilenakım , sağlıklı gıda piramidi , bazı kusurları içeren , bazı uzmanlar söylüyor . Bu fazla 20 yıldır varlığını sürdürüyor . Piramidinüst katı ve sıvı yağlar idareli kullanılması önerir , ancak bu tür zeytinyağı ve bu domuz yağı gibi kötü yağlar iyi yağlar arasında ayırım yapmaz . Piramit ayrıca işlenmiş beyaz ekmek ve sığır eti yüksek yağ keser gibi sağlıklı karbonhidrat ve proteinleri , kahverengi pirinç ve fasulye gibi ve daha az sağlıklı olanlar arasında ayrım yapmaz , Harvard Üniversitesi bilim adamları dedi .
Junk Food
Abur cubur sağlıksız genç beslenme piramidinintemelinde belki de. Bu terim çok çok yağlı , işlenmiş şeker ve tuz yüksek gıdalar anlamına gelir. Böyle cips , kurabiye ve şeker gibi paketlenmiş aperatifler , bir gencin diyet bazen yaygın abur cubur vardır . Başka bir suçlu fast food . Yağ ve fazla işlenmiş , fast food hamburger ve patates kızartması genellikle çok yüksek sayıda gençler sık sık tüketmek sağlıksız gıdalardır .
Alkolsüz İçecekler
Başka bir katman teen sağlıksız gıda piramidi alkolsüz içecekler olduğunu. Bu tek hizmet kutular gelip , ucuz ve yaygın olarak bulunmaktadır . Gençler sık sık kendi okullarında bu içki satmak makineleri sınırsız erişim hakkına sahiptir . Alkolsüz içecekler şeker çok yüksek seviyeleri var. Bunun bir sonucu olarak da boş kalori bir çok doludur. Onlar da bağımlılık olabilir ve bazı gençler , her gün birkaç kutu tüketmek .
Fried Gıda
genç sağlıksız gıda piramidinin diğer bir tabaka gıdalar kızarmış . Bu tabii ki bazen patates kızartması veya kurabiye ya da kek gibi kızarmış karnaval gıdalarolduğu gibi , sağlıksız . Onlar derin kızarmış zaman aksi takdirde bu tür tavuk veya sebze gibi sağlıklı seçimler olurdu bazı gıdalar , onların değerini kaybeder . Insanların çoğu sağlıksız olduğunu biliyorum abur cubur , aksine , kızarmış gıdalar , bazen bir genç düşünebilir gerçekten daha sağlıklı bir yemek parçası olarak sunulmaktadır . Örneğin, bir genç bu derin yağda kızarmış olsa bile , bir hamburger daha bir fast food restoranında sağlıklı bir seçimdir bir tavuk sandviç düşünebilirsiniz .