Yerli , ejderha meyve en az 25 farklı çeşitleri geliyor . Bunlar , beyaz ya da kırmızı kırmızı olmak ve sağlık yararları olabilir . Onlar , kanserle savaşmak düşük kan basıncı ve kalp hastalığı önlemek için bilinen önemli bir antioksidan içerir likopen içerir . Eski bir Asya efsaneye göre , ejderha meyve yangın nefes sonra meyve kustu ateş püskürten ejderha geldi . Ejderha zafer işareti olarak öldürülür veİmparator'a sunuldu sonrameyve toplandı . Bugün , ejderha meyve birçok büyük gıda şirketleri tarafından meyve suları ve çaylar kullanılmaktadır .
Lychee
Lychee büyük bir ahududu benzer küçük kırmızı bir meyvedir . Güney Çin , Vietnam, Endonezya ve Filipinler menşeli , bu , portakal veya limon daha fazla C vitamini sağlayan bir elma gibi potasyum ve lifaynı miktarda içerir . Lychees kalori de düşük ve sıfır yağ içerir . Bu tamamen olgun zaman bazı meyvelerin aksine , onlar toplandıktan sonra olgunlaşmaya devam etmeyin , çünkü lychees yemek en iyisidir . Bunlar birkaç hafta boyuncabuzdolabında veya derin dondurucuda muhafaza edilebilir .
Papaya
Papaya , şekil ve doku bir armut andıran yaklaşık 1 £ ağırlığında ve yaklaşık 7 santim uzunluğunda . Papayadışarıdan sarı , pembe ya da turuncu. Küçük , yuvarlak, siyah tohumlar bir jelatin benzeri bir madde bu meyveniniç bulunur . Tohumlar , yenilebilir bazen karabiber için ikame edilmiş olabilir , ve biraz acı bir tadı vardır. Papaya , tatlı tat , onlar C vitamini ve B , lif, magnezyum , karoten ve potasyum gibi birçok besin ve vitamin sağlamak değil sadece .
Star Fruit
zaman ortasından kesip , bu meyveninşekli bir yıldızı andırıyor . Yıldız meyve iki tür , yetiştirilen ekşi ve tatlı vardır . Tatlı meyveler etli kaburga varken Tart yıldız meyve kaburga dar aralıklı. Yıldız meyvesi, C vitamini içeren kolesterol ücretsiz ve sadece 20 kalori içerir . Yeşilden sarıya döndüğünde Yıldız meyve olgun olduğunu. Bunu yemekten önce bu meyve soyma zorunda değilsiniz . Sri Lanka menşeli, star meyve ilk Güneydoğu Asya'da yetiştirilen ve şimdi Hawaii ve Florida'da büyüdü .