Daha İçme Suyu , vücudumuzun etkin çalışmasını olamazdı . Her gün su veya meyve suyu 10 bardak içmebüyük bağırsak yoluyla atıkları taşımak için özellikle yararlıdır .
Yüksek lif içeriği ile
Foods düzenlediği bilinen Daha Fiber yiyin eliminasyon ve düşük kabızlık ve ishal . Meyve ve sebze lif iyi besin kaynaklarıdır.
Yapın Bir Gün Hızlı
hızlı sindirim sisteminin bir işleme mola ve ortadan yemek veriyor . Bu süre içindevücut kendini temizlemek için enerji kullanır.
Organik Gıdalar yiyin
Organik gıdalarvücut koruyucu gibi kimyasallar olmadan ihtiyacı olan besinleri almak için bir yoldur . Organik gıda davücut daha az atık malzeme ile böylecekolon fiyatlarını girerek daha az toksin sonuçları .
Bitkisel kolon temizleyiciler vücudunuzun daha için daha güvenli olan Bitkisel Kolon Temizleyiciler atın dışkı yumuşatıcılar ve laksatiflerkimyasallar.