karaciğer temizliği desteklemek içinbasit çare , ve sıcak su (bir taze limon ) limon suyu bir içecektirsabah ilk şey tüketilmelidir .
Temizlemek için safra taşı , karaciğer ve sindirim geliştirmek , bir karaciğer floş tamamlamak isteyecektir . İki üç günönce floş , safra taşı çözülür ve yumuşatır malik asit içeren elma suyu , içme başlar . Aşağıdaki gibikaraciğer floş içintarifi ve yön vardır :
1/2 su bardağı sızma zeytinyağı geniş grapefruit4 yk oil1 . Epsom salts3temizlemekgününde
bardak taze greyfurt suyu veya taze elma suyu , meyve , sebze ve tam tahıllar , ama hiçbir yağlardan oluşan bir kahvaltı ve öğle yemeği yemek . 02:00 birlikteingiliz tuzu ve suyu karıştırın sonra hiçbir yiyecek verilir . 18:00 anda, bu karışımın dörtte birini içmek. 20:00 anda,karışımın başka dörtte birini içmek. 21:45 anda, bir kavanoz içine ellegreyfurt sıkmak . Zeytinyağı ekleyin ,kavanoz kapatın ve iyice çalkalayın . En az bir kezbanyo ziyaret , ve hemen Uzan 22:00 bu petrol ve greyfurt karışım içilir. Ertesi sabah ,ingiliz tuzu karışımın dörtte birini alır . İki saat sonra ,kalan doz alır . Iki saat içinde , yemek olabilir , amailk saat için taze meyve suyu ve meyve ile sopa . Ishal için izlemek ve safra taşı için bağırsak hareketi incelemek emin olun .
Colon Detoks
bol su ile birlikte , taze meyve ve sebzelerin büyük miktarlarda tüketmek olduğunu kolon atık temizlemek için bir yoldur . Günde 2-3 kez alınan bir Psyllium kabuğu içki eleme yardım ,dışkı yumuşatır .
Tertemiz kolon için daha agresif bir yaklaşım çevrimiçi eczaneler mevcuttur ve atılabilir bir lavman seti , kullanmak için . Bir lavman anlamıyla bağırsakları Tortunun yıkama , kolon içine su basması . Lavman öncegününde , su en az üç litre su içmek ve mevsimlik meyve ve sebzeler, taze meyve suyu ve sebze çorbası bir diyet sopa . Dışkı yumuşak ve sınırdışı kolay olacak gibi yeterli hazırlık daha başarılı bir işlem için yapacaktır . Kahvaltıdan önce ,sabahlavman alır. Dikkatliceyönergeleri izleyin , ve dinlenmek için unutmayın . Birkaç derin nefes çok daha rahat bir deneyim haline çevirebilir . Eğer temiz bir kolon sahip eminiz kez
Böbrek Detoks
isteyebilirsiniz yanı sıra böbrekler detoks . Bu bir ay boyunca böyle ayı üzümü ve ardıç gibi otlar günde üç kez alınması gibi basit olabilir . Eğer böbrek taşı muzdarip ise, ortanca, çakıl kökü , hatmi kökü , maydanoz , altın ot ve zencefili deneyin . Her taze bitkinin yaklaşık bir çay kaşığı kullanarak , bir böbrek temizleyici çay yapmak için onları birleştirir . Maksimum fayda elde etmek için altı hafta boyunca her gün bu bir bardak çay içmek .
Son olarak, bir geçmişi var , özellikle herhangi bir ev yapımı bir detoks ilaçları almadan önce doktorunuza veya sağlık uzmanlarına danışmaları unutmayın bir hastalık veya hastalık .