İnkontinans, mesanenin veya bağırsakların tahliyesini kontrol edememek, dünya çapında yaklaşık 200 milyon insanı etkileyen bir durumdur. İki temel inkontinans tipi, mesane kasının istemsiz kasılmalarının neden olduğu idrar tutamama ve hapşırma veya öksürme gibi ani kasılmaların neden olduğu stres inkontinansıdır. Bu rahatsızlığı olan yetişkinler, giysilerini sızıntı ve kazalardan korumak için genellikle yetişkin bezleri kullanırlar. Eğer idrar kaçırma şikayeti yaşıyorsanız ve elinizde düzenli bir yetişkin bezi yoksa, havluyu geçici olarak kullanmak için yetişkin bezine katlayabilirsiniz.
Havluyu düz bir yüzeye yerleştirin. Ön veya arka tarafınızı kalçadan kalçaya kadar kaplayacak kadar geniş kenarlara sahip bir havlu kullanın.
Üçlü bir katman oluşturmak için, havlunun orta kısmını üçler halinde uzunlamasına katlayın. Ekstra emicilik için bacaklarınızın arasına sığar. Havlu ortasını karşılamak için bir tarafa katlayın ve ardından üçlü katmanı oluşturmak için diğer tarafa katlayın.
Havluyu bacaklarınız arasında, üçlü katman aralarında olacak şekilde yukarı çekin.
Havlu önünü belinize dayanacak şekilde aşağı doğru katlayın. Havlu arkası ile tekrarlayın.
Sol tarafın ön ve arka köşelerini yanınıza getirin ve emniyet pimleri ile sabitleyin. İşlemi sağ tarafın ön ve arka köşeleri ile tekrarlayın.
İsterseniz su geçirmez bir bez kapağı olarak giymek için küçük bir çöp torbasının altından bacak deliklerini kesin.
İpucu
Ayrıca, havluyu iki kez uzunlamasına katlayabilir ve su geçirmez bir çöp torbası bezi kapağı için emici bir parça oluşturmak için genişliği iki kez katlayabilirsiniz.
Gerekenler
Emniyet Pimleri
Çöp Torbası