Fıtık ve kasık çekme semptomları birbirine çok benzer, bu yüzden birini diğeriyle karıştırmak kolaydır. Her birinin nedenlerini ve semptomlarını anlamak, ikisi arasında ayrım yapmanıza yardımcı olabilir.
Bir kasık çekme nedir?
Kasık çekme, kasık kasları olarak da bilinen abdüktör kasları zedelediğiniz zamandır. Kasık kaslarınız gerçekte iç uyluğunuzda başlayan ve iç pelvisinize yayılan altı kastır. Bu kaslar bacaklarınızı ve kalça eklemlerinizi hareket ettirmekten sorumludur. Bu kasları çok fazla uzattığınızda, gerilebilirler. Daha ciddi suşlar gerçekte kas liflerini yırtabilir.
Belirtiler
Yaşadığınız ağrı düzeyi suşun ciddiyetine bağlıdır. Seviye 1 suşu, engelliliği olmayan küçük bir ağrıdır. Seviye 2 suşu ile yürürken biraz rahatsızlık hissettiğinizde orta derecede ağrı hissedeceksiniz. Bölgede ayrıca şişme ve morluk olabilir. Seviye 3 suşu şiddetli ağrıya, kas spazmlarına, şişmeye ve morarmaya neden olur.
Tedavi
Tedavi, yaralanmanın şiddetine göre değişir. Başarılı bir tedavinin en önemli kısmı bol miktarda dinlenmek. Kasları aşırı kullanmayın. Atlama, koşma veya aşırı yürüyüş gibi yaralı kasları kötüleştiren faaliyetlerden kaçının. Germe yardımcı olabilir, ancak yalnızca yumuşaksa. Çok fazla germek iyileşme sürecini engelleyebilir. Yaralanmadan sonraki 48 saat içinde alanı buzladığınızdan emin olun. Bu, bölgeye kan akışını teşvik eder ve vücudun iltihaplanma sürecini yavaşlatır. Aktivitelere katılmadan önce bir ısı paketi de uygulayabilirsiniz. Isı, gelecekteki zorlamalara karşı koruyacak kasın gevşemesine yardımcı olur.
Fıtık Nedir?
En sık görülen fıtıklar karın bölgesinde görülür. Bir fıtık, mide duvarının kasları, bir delik veya kusurun gelişeceği bir noktaya geldiğinde zayıflar. Bazen hamilelik, KOAH veya dischezi gibi mevcut tıbbi durumlar, karın üzerinde yeterli baskı oluşturabilir ve fıtığa neden olabilir.
Belirtiler
Fıtık ve kasık çekme arasındaki semptomlar çok benzer. Bir fıtık genellikle karın bölgesinde ve kasıkta ağrı eşlik eder. Erkekler ayrıca testis ağrısı yaşayabilir. Bazı insanlar hapşırma ve öksürürken semptomları arttırmıştır. Eğilmek de yaralanan bölgeye daha fazla acı verebilir.
Tedavi
Fıtığın ilk tedavisi kasık çekmeye çok benzer. Kaslara daha fazla zarar vermekten kaçınmak, alanı dondurmak ve iltihap önleyici ilaçlar almak için dinlenin. Doktora bağlı olarak fizik tedaviye de girebilirsiniz. Bu önlemlerin hiçbiri işe yaramazsa, karın duvarının zayıflamış alanını onarmak için ameliyat gerekebilir. Rehabilitasyon genellikle yaklaşık sekiz hafta sürer.
, , ] ]