Birçok insan geçici bir sinüs problemi veya kronik sinüzit olsun, sinüs probleminden muzdariptir. Sinüs tıkanıklığı solunum zorluğuna neden olabilir ve aşırı tıkanıklık sinüs baş ağrısına yol açar. Uzun süreli sinüs tıkanıklığı, sinüs enfeksiyonlarına yol açabilir. Sıkışık sinüsler için tedaviler vardır, ancak yüksek tansiyonunuz varsa, bazıları tansiyonu yükseltebileceğinden, hangi tedavileri kullandığınıza dikkat etmelisiniz. yüksek tansiyon sinüs ilacı almanız tavsiye edilmeyebilir. Bir sinüs sulama sistemi gibi reçeteli veya reçetesiz satılan ilaçların dışında sinüs basıncını hafifletmeye yardımcı olan başka tedaviler de vardır. Sinüs sulama sistemleri, sinüs boşlukları içinde sıkışan veya etkilenen mukozayı gevşetmeye yardımcı olur.
Neti tencere gibi sinüs sulama sistemleri, sinüs tıkanıklığının tedavisinde popüler hale gelmiştir. Kullanımı kolaydır ve herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Kullanmak için önce suyu ısıtın ve küçük çaydanlık doldurun. Tuzlu su çözeltisinin içeriğini suya boşaltın ve karıştırın (deniz tuzu da kullanabilirsiniz). Ağzınızdan nefes alarak başınızı yana doğru eğin, böylece bir burun deliği lavabonun üzerine gelecek şekilde işaret eder. Solüsyonu yavaşça yüksek burun deliğine dökün ve sıcak solüsyonun sinüs boşluğu boyunca ilerlemesini sağlayın. Karşı burun deliğini boşaltacak. Solüsyon gidene kadar tedaviye devam edin, diğer burun deliğini tekrar doldurun ve tedavi edin.
Neti saksıları ile ilişkili yan etkisi yoktur. Tıkanıklığı ve sinüs enfeksiyonlarını önlemenin yanı sıra tıkanıklığı gidermeye yardımcı olmak için sinüsleri temizler ve durular.
Aromaterapi Buhar
Sıcak buhar, özellikle yüksek tansiyonunuz varsa, tıkanmış sinüsleri tıkamak için iyi bir alternatiftir . Buhar tansiyonunuzu yükseltmez ve burun pasajlarınız ve sinüs boşluklarınız için rahatlatıcıdır. Buhar, etkilenen mukozayı gevşetmek ve kolayca geçip boşaltmak için inceltmek için çalışır. Ocakta bir tencereye su koyarak ve kaynamasına izin vererek buharlayabilirsiniz. Su kaynamaya başladığında, aşağı çevirin ya da kapatın. Başınıza bir havlu yerleştirin ve başınızı buharın üzerinde tutun. Buhar, havlunun içini dolduracak ve nefes alırken soluk alanlarınıza doğru ilerleyecektir.
Daha da rahatlatıcı bir his yaratmak için buharınıza aroma ekleyebilirsiniz. Suyu kaynattıktan sonra hızlıca bir bağırsak içine dökün ve birkaç damla nane veya okaliptüs ekleyin. Başınızın üzerinde bir havlu varken, aynı şekilde buharı soluyun.
İlaçlar
Piyasada sinüs tıkanıklığı için birçok ilaç vardır. Birçoğunun tansiyonunuzu yükseltme potansiyeli vardır ve yüksek tansiyonunuz varsa kaçınılmalıdır. Kan basıncını yükseltmeyen ilaçlardan biri de Coricidin HBP'dir. Coricidin HBP ateş ve ağrı ve klorfeniramin için kullanılan bir asetaminofen kombinasyonudur. Klorfeniramin, vücut tarafından yapılan doğal histaminleri bloke eden bir antihistamindir. Bu histaminler, tıkalı veya akan burun, sulu gözler ve hapşırma gibi alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
Coricidin'in yönlendirildiği şekilde almanız önemlidir. Asetaminofen yanlış alındığında karaciğerde hasara neden olabilir ve klorfeniramin hızlı kalp atışı, kafa karışıklığı, baş dönmesi, anksiyete ve bulantı gibi diğer yan etkilere neden olabilir. Tansiyonunuz yüksekse, talimatlara uyduğunuz ve önerilen dozdan daha fazla almadığınız sürece, Coricidin sizin için çalışabilir. Bu ilaçları almadan önce doktorunuza danışmak en iyisidir.
, , ] ]