Karahindiba yaygın olarak bulunan bir bitkidir ve genellikle yabani ot olarak kabul edilir. Ancak yaprakları ve kökleri vitamin bakımından zengindir ve yenilebilir. Karahindiba yüzyıllar boyunca birçok hastalık için bitkisel tedavi olarak kullanılmıştır, bunlar arasında böbrek ve karaciğer problemleri, mide rahatsızlığı ve diyabet vardır.
Formlar
Karahindiba otları ve kökleri, çeşitli formlarda mevcuttur. sıvı kapsül ve tabletlere ekstrakt eder. Kurutulmuş karahindiba kökleri veya yaprakları sıcak suya batırılarak çay haline getirilebilir. Karahindiba takviyesi veya çay kullanırken, günde üç kez veya belirtilen şekilde alın. Yeni bir tedaviye veya takviyeye başlamadan önce daima doktorunuza danışmalısınız.
Faydaları
Karahindiba kan şekeri seviyelerini normalleştirebilir ve her ikisi de diyabetik semptomları iyileştirebilecek kolesterolü iyileştirebilir. 2001'de “University of Ethnopharmacology” de yayınlanmış olan Zagreb Üniversitesi'ndeki bilim adamları Petlevski, Hadzija, Slijepcevic ve Juretic tarafından yapılan bir araştırma, karahindiba içeren bir ekstrakt ile yapılan tedavinin diyabetik farelerde kan şekeri düşürdüğünü bildirdi. Ancak, karahindiba takviyeleri geleneksel olarak diyabet tedavisine yardımcı olmak için kullanılmasına rağmen, bu iddiayı desteklemek için daha bilimsel kanıtlara ihtiyaç duyulmaktadır. Karahindiba takviyelerinin aşırı kullanımı karahindiba müshil ve idrar söktürücü bir etkiye sahip olduğu düşünülen gastrointestinal rahatsızlıkla sonuçlanabilir.
Uyarılar
Bazı insanlar karahindiba alerjik reaksiyonlar gösterebilir. Karahindiba ayrıca lityum, antibiyotik ve antasitler dahil olmak üzere bazı reçeteli ilaçlar ile etkileşime girebilir. Karahindiba takviyesi almaya başlamadan önce doktorunuza danışın.