Kanınızdaki hipoksemi olarak da bilinen düşük oksijen seviyeleri, amfizem, akciğer hastalıkları veya kardiyovasküler hastalıklar gibi hastalıklardan kaynaklanabilir. MayoClinic.com'a göre bu durum nefes darlığı, yorgunluk ve boğulma hissiyle uyanma ile karakterizedir. Bazı durumlarda, kan oksijeni, ilaç kullanımı veya altta yatan bir nedenin tedavisi yoluyla arttırılabilir. Bazı otlar ayrıca kandaki oksijen seviyesini yükseltmeye yardımcı olabilir. Herhangi bir şifalı bitki kullanmadan önce doktorunuza danışın.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba, vücudunuzdaki kan dolaşımına ilişkin sorunları tedavi etmek için kullanılan bir bitkidir. Oksijen vücudun çeşitli bölgelerine kan yoluyla taşındığından, ginkgo, kollarınız ve bacaklarınız dahil, vücudunuzun çevresine ulaşan oksijen miktarını artırabilir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, aralıklı topallama olarak bilinen bacaklara dolaşımını engelleyen kişilerin, ginkgo biloba yönetiminden rahatlama yaşadıklarını açıklamaktadır. Ginkgo biloba'nın bu hastaların ağrı olmadan yürüyebileceği mesafeyi artırmada reçeteli ilaçlar kadar etkili olduğu görülmüştür.
Cayenne
Cayenne, topikal tedavilerde ağrıyı azaltmak için kullanılan capsaicin adlı bir madde içerir. ve sedef hastalığı gibi durumların iltihaplanması. Ek olarak, UMMC, kapsaisinin, kan oksijen seviyelerini azaltabilen bozulmuş dolaşım üzerindeki etkileri için çalışılmanın ortasında olduğunu da açıklar. Kapsaisin, arteriyal plak bulunan kişilerde kan akışını iyileştirmenin yanı sıra kardiyak aritmi riskini azaltmada yardımcı olabilir. Cayenne, yerel sağlık gıda mağazasında bulabileceğiniz kapsül ve toz formlarında mevcuttur.
Ginger
Ginger, mide bulantısını hafifleten, mide bulantısını hafifleten ve tedavi eden, bilinen bir mutfak bitkisidir. ", 1] ,Bu bitki 4.000 yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır ve terapötik faydaları hala açıklanmaktadır. UMMC'ye göre, zencefilin kanı inceltme kabiliyetine ilişkin ön araştırmalar umut verici sonuçlar verdi, ancak bu etkiyi doğrulamak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç var. Zencefil almak kanı inceltebilir ve zaten kan inceltici ilaçlar kullanıyorsanız dikkatli olunmalıdır. Bununla birlikte, dolaşım problemleri olan kişiler için bu, kanın pıhtılaşması nedeniyle tıkanma nedeniyle inme riskini azaltabilecek yararlı bir etki olabilir.
Motherwort
Motherwort'un yararlı kalp etkisi Latince adıyla belirgindir: cardiaca. Beth İsrail Deaconess Tıp Merkezi, ana kanadının kalp ritmi sorunlarını tedavi etmek için binlerce yıldır kullanıldığını açıklıyor. Merkeze göre yapılan bazı araştırmalar, anavatanın bozuk dolaşım için etkili bir tedavi olabileceğini, ancak kesin olmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğunu öne sürüyor. Laboratuar fareleri üzerinde yapılan çalışmalarda, anne sütü kafein gibi maddelerin neden olduğu kardiyak stimülasyonu bloke etmede etkili olmuştur. Stres veya uyarıcıların kullanımından kaynaklanan düzensiz kalp ritimleri kan damarlarını geçici olarak daraltabilir ve ekstremitelere ulaşan oksijen miktarını azaltabilir.
, , ] ]