Yetişkin DEHB
DEHB özellikle yetişkinler için kafa karıştırıcı olabilir. DEHB ile çocuklara ve yetişkinlere hizmet etmeye adanmış bir kuruluş olan CHADD'ye göre, birçok yetişkin teşhis edilmeden önce on yıllar boyunca semptomlarla yaşıyor ve bu durum kaç tanının teşhis edilmeyeceği sorusunu soruyor. DEHB olan çocukların yaklaşık yüzde 60'ı erişkinlikte semptomlar yaşar. Yetişkin Amerikalıların yaklaşık yüzde 4'üne DEHB tanısı konulmaktadır. Kalıcı yetersizlik, verimsizlik, unutkanlık ve kronik kendi kendine küçülme sık görülen semptomlardır. Bu belirtilere sahipseniz, kalifiye bir profesyonel bu sorunların DEHB'den kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirleyebilir.
Neden Omega-3'ler
Omega-3'ler DEHB yararları için hastalığın doğası gereği incelenmiştir. DEHB'de beyin kimyası, nörotransmiterlerin sinir hücreleri arasındaki sinyalleri iletememesinden dolayı hatalı. Nörotransmiterler beyin kimyasallarıdır ve dopamin konsantrasyondan sorumlu nörotransmiterdir. Sinir hücrelerinin ana yapısal bileşenleri omega-3 yağ asitleridir. DEHB'de sinir hücreleri omega-3 eksiktir, dopaminin sinir hücresinden sinir hücresine geçişini engeller. DEHB ilaçları dopaminin hücreler arasında itilmesine neden olur, bu nedenle odak iyileştirilir. Bilim adamları, omega-3 takviyesinden benzer faydalar elde etmeyi umuyorlar.
DHA Dozları
Nisan 1999 sayısında “Dikkat Bozuklukları Dergisi” nin raporunda yer alan araştırmacılar, omega-3'lerin etkilerini inceleyen klinik denemeleri açıkladılar. DEHB belirtileri. Araştırmaların çoğu çocuklar üzerinde gerçekleştirilmiş olmasına rağmen, araştırmacılar, hem DEHB hem de depresyonu olan 36 yetişkin hasta grubunun, üç ay boyunca günde 3.000 mg DHA'yı desteklediği bir çalışmayı tarif etmişlerdir. Deneme sonunda, katılımcıların dikkatsizlik puanı, deneme başlangıcında ortalama 94'ten sonunda yüzde 17'ye düştü.
Kombine Dolar
Kasım 2005 sayısında rapor eden İtalyan araştırmacılar “Avrupa Klinik Araştırmalar Dergisi”, omega-3 takviyesinin bilişsel performansları üzerindeki etkisini değerlendirmek için yapılan bir çalışmada hafif DEHB semptomları olan 26 yetişkin erkeği dahil etti. Ortalama yaşı 33 olan erkeklere 35 gün boyunca 800 mg DHA ile birlikte 1.600 mg EPA uygulandı. Öfke, kaygı ve depresyon dahil olmak üzere dikkat ve ruh hali açısından test edildiler. Duruşma sonunda, erkekler canlılıkta bir artış, olumsuz ruh hali durumlarında bir düşüş ve dikkat süresinde bir iyileşme gösterdi.