Birçok insan, bazı yemeklerden veya etkinliklerden sonra ortaya çıkan mide ekşimesi ve yetersizlik semptomlarını bilir. "Alternatif Tıp Dergisi" nde yayınlanan Haziran 2011 tarihli bir inceleme makalesinde, ABD'deki yetişkinlerin yüzde 14 ila 20'sinin mide ekşimesi veya başka gastroözofageal reflü hastalığı veya GERD semptomları gösterdiği bildirilmektedir. Bu semptomlar genellikle antasitler, antihistaminikler veya proton pompası inhibitörleri gibi reçetesiz satılan ilaçlar ile tedavi edilir. Ancak, zerdeçal gibi doğal ilaçlar alternatif bir tedavi olarak kullanılmıştır. Tanınmış bir baharat ve katkı maddesi olan zerdeçal, GÖRH semptomlarının önlenmesinde ve azaltılmasında etkili olabilecek özelliklere sahiptir.
GERD
GERD, sık veya şiddetli asit reflü ile karakterize bir durumdur - geri akış mideden yemek borusuna asidik sıvı. GÖRH nedenleri kişiden kişiye değişebilir, ancak bazı ortak belirtiler arasında mide ekşimesi, yutma zorluğu ve yetersizliği bulunur. Diğer bildirilen belirtiler göğüs ağrısı ve öksürüktür. Amerikan Gastroenteroloji Koleji 2013 klinik uygulama kılavuzunda, kilo yönetimi, yatmadan önce yemeklerden kaçınılması ve uyku sırasında yatağın başının yükseltilmesi gibi yaşam tarzı değişiklikleri, GÖRH'nin tedavisinde yardımcı olabilir. Bitkisel ilaçlar ve GERD üzerine sağlam bir araştırma yapılmadığından, bu kılavuzlar GERD'yi yönetmek için zerdeçal kullanılmasından bahsetmemektedir.
Zerdeçal Faydaları
Zerdeçal, köri ve hardal gibi yiyeceklere eklenen yaygın bir baharattır . Tarihsel olarak, mide ekşimesi, mide ülseri ve diğer sindirim sorunları için bitkisel bir ilaç olarak da kullanılmıştır. Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Merkezi'ne göre, zerdeçal, zerdeçal hem sarı rengini hem de sağlık yararlarının çoğunu veren bileşen olan kurkumin adı verilen bir bileşiği içerir. Curcumin'in antienflamatuar, antioksidan ve anti-kanser etkileri olduğu bilinmektedir. Antienflamatuar ve antioksidan yararları, GERD semptomlarını hafifletme ve muhtemelen GÖRH'yi önleme potansiyeline sahiptir, ancak bu yararlar hiçbir insan çalışmasında doğrulanmamıştır.
Zerdeçal ve GERD
“Klinik Biyokimya ve Beslenme Dergisi”, GERD gelişiminde yüksek düzeyde inflamasyona neden olmaktadır. özofagusa zarar verebilecek ve sonunda GÖRH'ye yol açabilecek oksijensiz radikal denilen maddelerden kurtulun. Aralık 2013'te yayınlanan "Gastroenteroloji Dünya Dergisi" dergisinin zerdeçalının özofagusun aside duyarlılığını azaltabildiğini bildirdi Ayrıca GERD semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Önlemler
Zerdeçalın potansiyel yararları ilgi çekici olsa da, sadece eno GERG önleme ve yönetimindeki rolünü açıkça anlamak için kaliteli araştırma. Herhangi bir alternatif tedavide olduğu gibi, GÖRH için zerdeçal kullanmayı düşünen herhangi birinin, bir hekimle etkililiğini, olası yan etkilerini ve ilaç etkileşimlerini incelemesi gerekir. Zerdeçal, kan inceltici gibi ilaçlar ile etkileşime girebilir. Diğer bitkisel ilaçlara benzer şekilde, zerdeçalın ilaçlarla bilinmeyen başka etkileşimleri olabilir. GÖRH tedavisinde herhangi bir tedavi kullanılırken belirtiler kötüleşir veya devam ederse doktora başvurunuz. Hamile veya emziren kadınlar, kullanmaya başlamadan önce bitkisel ilaçların kullanımını doktorları ile görüşmelidir.
, , ] ]