| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Hastalıklar ve Yaralanmalar |

Sağlığı ve Hastalıkları

Bisiklete binerken kulakları sıcak tutmak nasıl

Soğuk bölgelerdeki bisiklet meraklıları genellikle soğuk hava nedeniyle kulak ağrısı yaşarlar. Frostbite da sürekli bir endişe kaynağıdır. Sert bir rüzgâr esiyorsa veya hızlı hızda bisiklet kullanıyorsanız donma noktasının üzerindeki sıcaklıklar bile tehlikelidir. Bu nedenle, soğuk havalarda bisiklet sürerken kulak koruyucu giymek önemlidir. Kulakları donma rüzgarından korumak için çeşitli ürünler mevcuttur. Kulaklarınızı kapatmanın trafik gürültüsü duyma yeteneğinizi azaltabileceğini unutmayın. Öte yandan, rahatsız edici rüzgar gürültüsünü de etkileyebilir.

Nefes alıp vermeyen kumaştan yapılmış özel tasarımlı kulak örtülerine dikkat edin, terlemeye izin verir ve soğuk rüzgardan koruma sağlar. Olası seçenekler arasında kulaklık etkilidir; baş bantları; şapka; bisiklet kaskı gömlekleri; ve bisiklet kaskınızın kayışlarına takılan ve kulaklarınızı kapatan rüzgar deflektörleri.

Geçerli güvenlik ekipmanınızla hangisinin en iyi şekilde çalıştığını görmek için farklı tipteki kulak kapaklarını test edin. Örneğin, gerektiğinde takıp çıkarabileceğiniz kask balataları, genellikle çeşitli bisiklet kasklarıyla uyumludur. Emin değilseniz, hangi tip ekipmanların uyumlu olduğunu belirlemek için bisiklet kaskı üreticinizi arayın.

Soğuk havalarda bisiklet sürerken, diğer herhangi bir termal makinede giyecekler sizi sıcak tutmak için gerekli. Kulak korumanızın kulaklarınızı sıcak tutamadığını veya trafik seslerini duyma yeteneğinizi sınırladığını fark ederseniz, hemen farklı bir kulak korumasıyla değiştirin.

İpucu

Rüzgar saptırıcılar plastiktir ancak çevredeki trafiği duymanızı sağlayan bir örgü kumaş bölümüne sahiptir. Bazı modellerde taşınabilir bir radyo veya MP3 çalar dinlemek için hoparlörler bulunur.

Sesi engellemek için tasarlanmış kulaklıkları kullanmaktan kaçının. Otomobil konumlarında kalmak için trafik gürültüsü duyması gereken bisiklet sürücüleri için tehlike oluştururlar.

Kulaklarınızın etrafına dolanan bir kafa bandı sizi buzlu rüzgardan koruyabilir. Kulaklarınızı kapatacak kadar geniş ve kan akışını daraltmadan rahatça sıkılaştırın. Kafa bandının ek bir yararı da terlemeyi gözlerinize düşmekten alıkoyacağıdır.

Uyarılar

Soğuk kulaklar bir rahatsızlıktır, ancak bir noktada tehlikeli hale gelir. Soğuk ısırması genellikle parmaklarınız, ayak parmaklarınız, burnunuz ve kulaklarınız gibi ekstremitelerle başlar. Aşırı soğuğa yalnızca birkaç dakikalık maruz kalma, donma olayını başlatabilir. , , ] ]

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com