Artrit, ortak eklem iltihabı, sertliği, ağrısı ve sınırlı hareket açıklığı ve bazı durumlarda kıkırdak yıkımına sahip olan bir hastalık grubudur. Geleneksel tedaviler, bir anti-enflamatuar reçetelemeyi ve hastanın kilo vermesini önermeyi içerir. Hayvan modellerinde, spirulina'nın kıkırdak bütünlüğünün korunmasına, anti-enflamatuar etkilere sahip olması ve kilo kaybına yardımcı olduğu bulundu. Bu bulguları doğrulamak için insanlarda yapılacak ileri çalışmalar garanti altına alınmıştır. Artrit hastasıysanız ve spirulina takviyesi kullanmak istiyorsanız, önce doktorunuzla konuşun.
Arıtıma Karşı Eklemleri Korur
Artrit muzdarip hayvan modellerinde spirulina özü değerlendirildi. Spirulina ile yapılan sekiz günlük tedaviden sonra, bilim adamları bu ilacın kıkırdak yıkımına karşı korunduğunu ve ayrıca enflamatuar belirteçleri azalttığını buldular. Yazarlar, spirulina'nın anti-artritik etkisinin, spirulina'nın aktif bir bileşeni olan fitokiyaninden kaynaklanabileceği sonucuna vardı. Çalışma, Mart 2002'de “Enflamasyon Arabulucuları” sayısında yayınlandı.
Anti-İnflamasyon ve Kilo Yönetimi
Spirulina, kimyasal olarak indüklenen artrit tedavisinde umut verici antienflamatuar etkilere sahiptir, Rasool, Aralık 2006'da “Biyolojik ve İlaç Bülteni” sayısında yayınlanan bir çalışmada. Bu çalışma, spirulina'nın anti-enflamatuar etkisini değerlendirmek için yapılmıştır. Yazarlar, spirulina ile sadece sekiz gün takviye edildikten sonra artritin fiziksel ve biyokimyasal belirteçlerini normale yakın koşullara göre önemli ölçüde iyileştirmiş bulmuşlardır. Çalışma aynı zamanda bu takviye ile tedavi edilen deneklerin kilo kaybettiklerini de ortaya koydu.
Dozaj
Hayvan deneklerinde, kıkırdak hasarına karşı korunma, vücut ağırlığı başına kilogram başına 100 ila 400 mg ve günlük anti ila sekiz günlük bir rejim ile sağlandı vücut ağırlığının kilosu başına 800 mg kullanarak iltihabi etkiler ve kilo kaybı gözlenmiştir. Alternatif sağlık bakımı uygulayıcıları tipik olarak, iyileştirilmesi gereken semptomlara ve artrit için önerilen diğer bitkilere bağlı olarak günde 3 g ila 5 g spirulina tozu önermektedir.
Düşünceler
Hayvan modellerine göre, görünüşte Spirulina'nın artrit semptomlarını iyileştirmede yararlı etkileri olduğu ve bu klinik gözlemleri değerlendirmek için insanlarda daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğu belirtilmektedir. Herkes bu takviyeden faydalanabilir çünkü genel sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilecek antioksidan özelliklere sahip önemli bir vitamin, mineral, amino asit ve bitki kimyasalları kaynağıdır. Artrit hastasıysanız ve rahatsızlığınız için spirulina kullanmak istiyorsanız, optimal dozajı, olası yan etkileri, ilaç etkileşimlerini ve artriti geliştirmek için sinerjik olarak çalışan diğer takviyeleri almak için kalifiye bir sağlık uzmanına danışın. Spirulina'nın şu anda artrit için almakta olduğunuz geleneksel ilaçların yerine geçmediğini ve artrit tedavisi için ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmadığını unutmayın.
, , ] ]