Diz eklemi efüzyonu olarak bilinen bir durumdan muzdarip olduğunuzda, dizinizin çevresinde veya hatta belirli bir miktarda aşırı sıvı toplanır. Genellikle "dizdeki su" olarak anılır, efüzyon daha başka bir durumun komplikasyonudur. Çoğu zaman, akışkan doğada sinovyaldır, yani doğrudan eklemin kendisinden gelir, ancak sıvının kan veya hatta bakteri gibi başka bir şeyden oluştuğunu da görebilirsiniz.
Belirtiler
Diz eklemi efüzyonunun en sık görülen semptomu ağrı veya rahatsızlıktır, ancak aşırı sıvının nedenine bağlı olarak bir miktar şişlik, sertlik ve hatta çürüklükle de karşılaşabilirsiniz. dizdeki su vakalarının çoğunda, sıvı birikmesi, bacak içindeki kırık kemik veya yırtık bağ gibi bir yaralanmanın sonucudur. Bu, düşme veya direk darbe sırasında ve tekrarlayan stresten veya dizin aşırı kullanımından, dizler üzerinde çok fazla koşma veya etki içeren herhangi bir sporda olduğu gibi oluşabilir. Ancak tek başına yaralanma bu durumun tek nedeni değildir. Osteoartrit ve romatoid artrit, efüzyona neden olan diğer yaygın hastalıklardır. Gut veya tümörler ve kistler oluşumu gibi koşullar bile dizinizin içinde ve etrafındaki sıvının tutulmasını tetikleyebilir. özellikle durum kontrol edilmediğinde. Hareket kabiliyetinizi engellemenin yanı sıra, efüzyonun nedeni bir enfeksiyon olduğunda eklemde bozulma yaşayabilirsiniz, bu nedenle tıbbi yardım aldığınızdan emin olun.
Tedavi
Diz eklemi efüzyonuna yönelik çoğu tedavi durumun nedenine bağlı olarak, var olmayan bakım için "standart" bir yaklaşım yapmak. Bununla birlikte, dizinde su olan birçok insanın fazla sıvının boşaltılması gerekir, bu nedenle aspirasyon olarak bilinen bir işleme tabi tutulabilir. Bunun dışında, iltihabı azaltmak veya bir enfeksiyonu tedavi etmek için bir dizi kortikosteroid enjeksiyonu, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya antibiyotiklere ihtiyacınız olabilir. Diğerleri için diz cerrahisi veya hatta eklem replasmanı gerekebilir.
Öz Bakım
Her türlü tıbbi bakımla birlikte diz eklemi efüzyonu, istirahat ve yükseklik gibi basit kişisel bakım önlemlerine iyi yanıt verir. Her türlü yaralanmada olduğu gibi, etkilenen bölgeye yalnızca bir seferde 15-20 dakika buz uygulanmalıdır. Egzersizle, zayıflamış dizin desteklenmesi için alanı güçlendirmek için bir fizyoterapist tarafından bir dizi fitness etkinliği oluşturulur.
, , ] ]