Obsesif kompulsif bozukluk veya OKB, insanların tekrarlayan olumsuz düşünceleri, meşgul olmaları, duyguları ve davranışları olduğu depresyona benzer bir anksiyete bozukluğudur. Serotoninin metabolik bir öncüsü olan 5-HTP gibi bazı takviyelerin OKB semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceği öne sürülmüştür. 5-HTP ayrıca OKB tedavisinde kullanılan antidepresan ilaçların etkinliğini de artırabilir. OKB'niz varsa veya reçeteli ilaçlar kullanıyorsanız, 5-HTP veya başka bir takviye kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışın.
Serotonin
5-HTP, vücudunuzun serotonin yapmak için kullandığı kimyasal bir bileşiktir. beyin hücrelerinin birbirleriyle iletişim kurmak için kullandıkları bir nörotransmiter molekülü. Beyin serotonin seviyelerindeki dengesizliklerin, depresyon, anoreksi ve OKB gibi bir takım psikolojik bozuklukların altında olduğu düşünülmektedir. Düşük serotonin seviyelerinin ve OKB'nin altında yatan nedenleri tam olarak anlaşılmamıştır, ancak genetik faktörleri, psikolojik stres ve zayıf beslenmeyi içerebilir. beyin hücrelerini kullanmak için kullanılabilir. Bu ilaçlar birçok psikolojik durumu olan birçok kişiye fayda sağlarken, bazen etkili olmazlar. Bu gibi bazı durumlarda doktor, antidepresan kullanan hastaların özel yaşam tarzı veya diyet değişiklikleri yapmasını veya reçetelerinin etkinliğini artırmak için bazı takviyeleri kullanmasını önerebilir.
5-HTP Takviyeleri
Antidepresanlar düzeyleri artırarak çalışır nöronlarınız tarafından kullanılabilecek serotonin Teoride, 5-HTP takviyesi alarak, beyninizdeki serotonin düzeylerini OKB'yi hafifletmek için artırabilirsiniz. OKB Tedavi Merkezi'nden Dr. Christian Komor'a göre, 5-HTP takviyeleri, kullanımdan 30 dakika sonra OKB semptomlarını azaltabilir ancak antidepresan ilaçlarla kombinasyon halinde kullanılmamalıdır. “Nöro-Psikofarmakoloji ve Biyolojik Psikiyatride İlerleme” dergisindeki Haziran 2011 tarihli gözden geçirme makalesinde ayrıca 5-HTP'nin OKB tedavisinde yardımcı olabileceği de açıklanmaktadır.
Öneriler
5-HTP’nin potansiyel olarak OKB semptomlarını azaltmak, etkinliğinin bilimsel kanıtı tartışmalıdır. OKB semptomlarınız varsa, tedavi için en iyi seçeneklerinizi öğrenmek için bir doktora danışın. Antidepresan ilaçlar alırken asla triptofan gibi 5-HTP veya serotonin arttırıcı takviyeler kullanmayın.