Bebeğinizin hayatının ilk 6 ayında emzirmek en iyi seçenektir. Bebeğinizin gelişimini ve davranışını gösterdiğinde, katı yiyeceklerin diyetine girişine hazır olacaktır. Bebeğinizin beslenmesini artırırken, bebeğinizin ilk doğum gününden önce kaçınmanız gereken belirli yiyecekleri aklınızda bulundurun.
İçecekler
Amerikan Akademisi tarafından önerildiği gibi, bebeğinizin sütünü yaşamın ilk yılında vermekten kaçının Pediatri 'HealthyChildren web sitesi. İnek sütü, genç bir bebeğin sisteminin etkili bir şekilde sindiremediği ve hastalığa yol açabilecek protein ve mineraller içerir. AAP ayrıca, ilk yıl boyunca, şekersiz meyve suyunda bile yüksek tatlılık konsantrasyonu nedeniyle ebeveynleri bebek suyu vermekten kaçınmaya teşvik eder. Bebeğinize ilk yıl boyunca meyve suyu vermeyi seçerseniz, çocuğunuz en az 6 ila 9 aylık olana kadar eritin.
Tatlandırıcılar
Bazı tatlandırıcılar, Ohio’ya göre bebekler için öldürücü olabilir Devlet Üniversitesi Yayını. Utah Sağlık Bakanlığı, açıklamasına bakteri bulaşmış toprakla temas etmiş olabilecek tatlandırıcı maddelerden botulizmin büzülme olasılığı nedeniyle, küçük yaşınıza 1 yaşından önce bal veya mısır şurubu içeren ürünler vermekten kaçının. Sentetik düşük kalorili tatlandırıcılar çocuğunuzun sistemini alt edebilir ve ishale neden olabilir. Toz şeker içeren yiyecekler bile şişmanlığa neden olabilir ve çocuğunuzu doyurabilir, böylece daha besleyici yiyecekler yemesini önler.
Allerjenler
Birkaç yiyecek, buğday, yumurtalar dahil olmak üzere en yaygın alerjenik yiyecekler listesinde yer almaktadır. Sağlıklı Çocuklara göre süt, yer fıstığı, soya ve ağaç fındıkları. Ailenin gıda alerjileri öyküsü, bu yiyeceklerden herhangi birini ilk yıl boyunca bebeğinize vermeyi geciktirmenizi öneren bir doktora yol açabilir. Bir aile öyküsü olmadan, AAP, 4 ila 6 ay sonra diğer katı yiyeceklerin ortaya çıkmasından sonra, bir çocuğa yaygın olarak alerjenik yiyecekleri bir çocuğa tamamlayıcı yiyecekler olarak sokmayı önerir. Çocuğunuzun alerjik yiyecekleri yedikten sonra bir deri döküntüsü, mide-bağırsak rahatsızlığı veya hışıltısı fark ederseniz, doktorunuzdan tavsiye alın ve bu yiyecekleri bırakın. Çocuğunuzun nefes almada zorluk çektiği tıbbi bir acil durumda, 911'i arayın. Hayatı tehdit edici gıda alerjisi olan bir çocuğun gelecekteki bölümlerini tedavi etmek için epinefrin enjeksiyonları yapması gerekebilir.
Boğulma Tehlikeleri
Çeşitli yiyecekler bebekler için boğulma tehlikesi yaratabilir. Çocuğunuza şeker, çiğ havuç, tam üzüm, bütün zeytin, büyük et parçaları, peynir küpleri, çiğ elma veya armut, patlamış mısır, sert cips, kuruyemiş ve sosisli sandviç gibi yuvarlak veya sert yiyecekler vermekten kaçının. 1 yaşın altındaki bebeklerde çiğneme için yeterli diş yoktur ve güçlü çiğneme ve yutma becerisine sahip değildir. Çok olgun armutlar, olgun avokadolar, iyi pişmiş havuçlar ve iyi pişmiş elmalar gibi yiyecekleri kesmek onları bebeğiniz için daha güvenli hale getirebilir. Yiyecek parçalarını keserek herhangi bir yöne yarım inçten daha büyük olmamasını sağlayın, Michigan Üniversitesi'ne bildirir. Küçük gıda midyeleri daha güvenlidir. Bebeğinizin yemek zamanını daima dikkatli bir şekilde denetleyin.