Bir veya iki şeyi öğrendiğiniz yaşa, bir erkek reklamı olarak “ne yapılması gerektiğini bilme çağı” na ulaştınız. “Umarım bu, sizi sağlıklı ve sağlıklı tutmak için düzenli olarak sağlık uzmanınıza danışmayı da içerir. Babanız için 50, yavaş bir düşüşün başlangıcını işaretlemiş olsa da, uzun süre sağlıklı ve sağlam kalamamanızın bir nedeni yok.
Yaşlı erkekler, diyor Dr. Gary. New York, Bronx'taki Montefiore Tıp Merkezinde stajyer olan Rogg, doktorlarını görmeleri ve izleme ve ilaç tedavisi gerektiren bazı kronik rahatsızlıkları olduğunu öğrenmeleri için daha gergin olabilir. ? Bunun yerine, koruyucu sağlık hizmetlerini daha olumlu ve proaktif bir bakış açısıyla düşünün: “Erkekler ilaç almaya karşı dirençlidir [yüksek kan basıncı veya kolesterol için], çünkü yan etkilerden korkarlar. Onlara ne olup bittiğini öğrenmeme ve onunla ilgilenmenin çok daha kötü yan etkisi hakkında düşünmelerini söylerim. ”
Kolonoskopi
50 yaşında olsanız da ilk kolonoskopinizi planlamalısınız. Hastalığın aile öyküsü (kolon kanseri ile birincil akraba) veya Afrikalı Amerikalı, 40'lı yaşlarda taramaya başlamalısın. Hazırlık sert olabilir, ancak işlem ağrısız ve önemlidir. Sadece tarama için değil, dahili tıp pratisyeni ve Abbott Diagnostics'teki tıbbi ilişkiler bölüm başkan yardımcısı Dr. David K. Spindell değil, aynı zamanda bulunabilecek poliplerin derhal tedavisi için de olduğunu söyledi.
Testiniz varsa normaldir, sadece her 10 yılda bir tekrarlamanız gerekir, diyor Rogg, ancak rutin muayenenizin bir parçası olarak hala dışkıda gizli kan testi yaptırmanız gerekiyor. Bu nedenle, yıllık sınavınız sırasında doktorunuz rektumunuza eldivenli bir parmak soktuğunda yararı düşünün. Dışkıda gizli kan için yapılan bu yerinde test önemlidir, çünkü dışkıdaki kan kolon kanserinin erken bir göstergesi olabilir.
Kalp sağlığı kontrolü
Her ne kadar EKG ve kalp stres testi olmasa da Rogg, aile öyküsü gibi risk faktörleriniz olmadıkça veya semptomlar yaşamadıkça, “temel bir EKG almak bu on yılda önermek için makul” diyor. “EKG'de toplanabilecek bir şey, muhtemelen tedavi edilmemiş yüksek tansiyon nedeniyle kalınlaşmış kalp kası olduğunu gösteren yüksek dalgalardır.” Bu sonuç bir kardiyolog ile takip edilmesini gerektiriyor. Günlük düşük dozda aspirin almanın sizin için doğru olup olmadığını doktorunuza sorun - bu yaştaki çoğu erkek için doğru, Spindell, herhangi bir kanama bozukluğu yaşamadığınız sürece. "Circulation" kalp dergisindeki bir çalışma, tedavinin faydalı ve uygun maliyetli olduğunu kabul eder. Spindell, “Zararsız ve potansiyel olarak muazzam bir iyi durum:“ Günde düşük dozda aspirinin kalp hastalığı insidansını azalttığı gösterilmiştir ”diyor. Prostat kanseri taramasından geçip geçmeyeceğinden emin değilim, sadece sen değilsin - son tartışmalar oldu. Amerikan Kanser Derneği, 50 yaşından başlayarak, bu testin artılarını ve eksilerini tartışmanız gerektiğini söylüyor - eğer Afrikalı-Amerikalıysanız veya babanız veya erkek kardeşiniz 65 yaşından önce prostat kanseri geliştirdiyseniz - 45’te yapın. doktorun. Konuşmanın kesin olarak sınava girme sebebi? Prostat spesifik antijen olarak adlandırılan bir kan testi olan standart ekran, dikkatlice okunmaması ve muhtemelen gereksiz bir biyopsiye neden olması durumunda yanlış yorumlanabilir.
“Yüksek PSA, kanser anlamına gelebilir veya yanlış pozitifler olabilir. ortak, ”diyor Spindell. Kanser doğru bir şekilde tespit edilse bile, agresif bir tedavi sizi tutamayan ve iktidarsız bırakabileceği halde, temkinli olabilir veya o kadar yavaş büyüyebilir ki. Rutin PSA testlerine karşı önerilen kuvvet, çoğu zaman Amerikan Üroloji Birliği'nin şiddetle katıldığı, prostat kanseri belirtilerinin ilk kez rutin kontroller sırasında bir doktor tarafından tespit edildiğini söyleyen bir durum olduğunu söylüyor. Yapabileceğiniz en iyi şey, doktorunuzla sizin için neyin doğru olduğu hakkında konuşmaktır. İdrar yaparken ya da idrarda ya da menide kan görmekte ya da ağrılı boşalma varsa herhangi bir problem yaşarsanız, derhal doktorunuzu arayın.
Aşı Güncelleme
Bebek boomers, dinle: Hastalık Kontrol Merkezleri ve Önleme son zamanlarda 1945-1965 yılları arasında doğan herkesin hepatit C için test edildiğine dair bir öneri yayınladı. CDC, virüsü taşıyan yetişkinlerin yüzde 75'inin o yıllarda doğduğunu belirtti. Bu oranın bu kadar yüksek olmasının nedenleri tam olarak anlaşılmamıştır, ancak kesin olarak bilinen şey erken teşhis ve tedavinin hayat kurtaracağıdır. Daha önce sadece IV uyuşturucu kullanımı veya kirli olmayan bir ortamda dövme yaptırmak da dahil olmak üzere belirli risk faktörleri olanların test edilmeleri, ancak bu kadar çok kişinin sessiz taşıyıcı olduğu ve hepatit C'nin sirozu da dahil olmak üzere ölümcül hastalıklara yol açabileceği düşünülmüştü. karaciğer ve karaciğer kanseri, taramalar akıllı görünmektedir.
Tetanoz yükselticinizi de kontrol edin; bu aşıya her 10 yılda bir ihtiyacınız olacak.
, , ] ]