Hamilelik sırasında su tutma, hamilelik ödemi olarak bilinir. Özellikle üçüncü trimesterde sık görülen bir yan etkisidir. Ayak ve bacaklarınızın gün boyunca şiştiğini görebilirsiniz; elleriniz ve kollarınız da hafifçe etkilenebilir. Çoğu hamilelik ödemi normaldir ve endişe verici değildir, ancak her durumda sadece doğum uzmanınızla görüşün.
Ödem ve Karpal Tünel
Ellerinde ve kollarında karpal tünel sendromu belirtileri olan kadınlar, durumları hamilelik sırasında daha da kötüleşir. Bunun nedeni, kollarınızda tutulan aşırı sıvının, zaten zarar görmüş sinirlere baskı yapmasıdır. Neyse ki, bu etki geçicidir ve hamileliğiniz tamamlandığında geri çekilmelidir.
Preeklampsi
Bazen aşırı su tutma, preeklampsi denilen çok ciddi bir durumun belirtisidir. Preeklampsi, ödem ve aşırı yüksek tansiyon gibi belirtilerle ortaya çıkan bir sendromdur. University of Maryland'e göre, çok hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir ve hem sizin hem de bebeğiniz için ölümcül olabilir. Yüzünüzde herhangi bir şişlik veya su tutması, ellerde ciddi bir şişlik veya bacaklarınızda veya ayaklarınızda ani veya aşırı sıvı tutulması yaşarsanız, derhal doktorunuza bildirin.
Su ilaçları Hamilelikte alıkoyma basittir. Çok su iç; paradoksal olarak, bu sıvının vücudunuzdan akmasına yardımcı olur. Ayaklarınızı yükseltin ve bir masada otururken veya otururken, tek bir pozisyonda çok fazla zaman harcamamaya çalışın. Rahat, çok sıkı olmayan ayakkabılar giyin - geçici olarak bir beden veya genişliğe çıkmanız gerekebilir. Akupunktur ayrıca geçici semptomatik rahatlama sağlayabilir.