| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Aile Sağlığı |

Sağlığı ve Hastalıkları

Ne Zaman Kamp Yapılır? Kamp Yaparken

Ne tür bir kamp yaparsanız yapın, uyumak zorunda kalırsınız ve muhtemelen uyumak istemezsiniz. Özel pijamalar araba kampçıları için basit bir çözüm olabilirken, diğer birçok kampçı da taze ve net PJ'lerin alan ve ağırlık sınırlamalarına karşı isteklerini dengelemek zorundadır. Pijama genellikle kaybedilir.

Önem Verme

Dışardayken kıyafetler üç amaca hizmet eder: Sizi sıcak tutmak; cildinizi güneş yanığı, böcek ısırması ve çizik gibi tehlikelerden korumak; ve alçakgönüllülüğünüzü başkalarının yanındayken korumak. Vücudunuzun bir uyku tulumu ile örtülmüş olmasına rağmen, mütevazı bir önlem olarak giysi ihtiyacını ortadan kaldırmış gibi görünse de, kamp, ​​kontrolsüz bir ortamda gerçekleşir. Sadece alçakgönüllülük için değil, acil durumlarda da örtülmek daha iyidir.

İşlev

Kuru giysilerle yatmak sadece seni değil aynı zamanda uyku tulumunun içini de sıcak ve kuru tutar . Seyahat kıyafetlerinizden değiştirin ve yeterince soğuksa temiz ve kuru, uzun iç çamaşırı üstleri ve altları, sıcaksa en azından iç çamaşırı ve tişörtleriyle değiştirin. Eğer ertesi gün veya en azından ertesi günün taban katmanlarını giymeyi düşündüğünüz kıyafetler içinde uyuyorsanız, hemen çantadan çıkmaya hazır olacaksınız.

Çeşitleri

Siz pamuk kullanmayın. kuru ve sıcak bir ortamda kamp yapıyoruz. Cotton, soğuk veya nemli ortamlarda sizi büyük bir dezavantaja maruz bırakır, çünkü cildinizin yanında su tutar ve ıslandığında yalıtım özelliğini kaybeder, sadece yağmur veya kardan değil, aynı zamanda kendi terlemenizden de kaybeder. Bunun yerine yün veya sentetik fitil kumaşlar kullanın.

Faydaları

Doğru kıyafetleri yatağa giymek, gece boyunca rahat etmenize yardımcı olur. İlk yatağa gittiğinizde onlara ihtiyacınız olmadığını düşünseniz bile, uyku tulumunda bir çift sıcak çorap ve ılık bir şapka bulundurun. Gece boyunca üşürseniz, şapka ve çorapları giyin. Tüm vücudunuzun daha sıcak hissetmesini sağlarlar.

Soğuk havalarda kamp yapıyorsanız ertesi gün yanınıza almayı planladığınız ekstra katmanları da yanınıza alın. Sadece kendilerini soğuk hissetmeye devam etmeniz durumunda hazır bulundurmakla kalmaz, vücut sıcaklığınızla güzelce ısıtılırlar ve böylece giymek daha rahat olurlar.

Uyarı

Herhangi bir kuvvetli koku deodorant, parfüm, kolonya ve bazı sabun türleri meraklı bir ayı çekebilir. Bu kokulu kozmetik ürünleri olmadan mümkünse yapın veya en azından savunmasız olduğunuzda yatağa giymeyin. Ayrıca, pişirdiğiniz veya yatağınıza yediğiniz kıyafetleri giymeyin. Bu giysileri yiyecek ve pişirme malzemelerinizle asın ya da emniyete alın ve temiz, kuru giysilerle yatağa gidin.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com