Priobiyotikler, sindirim ve diğer sağlık koşullarını çözmenin ve önlemenin iyi bir yolu olarak tanıtıldı. Bebeğiniz için güvenli olmadığından endişelenebilirsiniz, ancak çoğu durumda herhangi bir zarara neden olmaz ve sağlık yararları sunar. Frank Greer, bebeğinizin sağlık sorunlarına karşı tedavisi için probiyotik kullanmadan önce mutlaka doktorunuzla konuşun.
Yoğurt Tanıtımı
Çoğu bebek altı ay öncesine kadar yoğurt yemeye hazır olmaz. Amerikan Pediatri Akademisi Beslenme Komitesi Başkanı. Bu yaştan önce, çoğu bebek yoğurtu düzgün bir şekilde sindiremez. Ailenizde gıda alerjisi öyküsü varsa, bebeğinizin çocuk doktoru ile konuşup yaşlanıncaya kadar yoğurt vermeye devam edip etmeyeceğinizi belirlemek için konuşun.
Probiyotik Sağlık Faydaları
Yoğurttaki probiyotikler yararlı bakterilerdir. Bebeğinizin sindirim sisteminin sağlığını desteklemeye yardımcı olur ve rotavirus kullananlar da dahil olmak üzere bebekler arasında diyare azalmasıyla bağlantılı olduğunu bildirir, Çocuk Hastanesi Boston'daki MD, MPH, Athos Bousvaros. Diğer çalışmalar, probiyotiklerin egzema, astım ve alerjileri tedavi edebileceğini göstermektedir. Bu araştırma probiyotik hap takviyelerine dayanmaktadır ve Bousvaros 1 yaşın altındaki çocuklar için kullanılmasını önermemektedir, ancak probiyotik yoğurt bu durumlardan muzdarip bebekler için sağlıklı bir alternatif olabilir. Texas Üniversitesi'nde yapılan 2009 yılında yapılan bir araştırma, kolik bebeklerin bağırsaklarında kolik olmayan bebeklere göre daha az faydalı bakteri bulunduğunu ortaya koydu, bu da artan probiyotik alımının kolikleri azaltabileceğini gösterdi.
Yoğurt Seçimi
Her türlü yoğurt, bebekler için iyi seçeneklerdir. Greer, tam yağlı bir yoğurt seçilmesini önerir, çünkü 2 yaşın altındaki çocuklar, süt gıdalarında büyümelerine yardımcı olmak için yağa ihtiyaç duyarlar. Bebeğinizde diyabet yoksa, yapay olarak şekerli yoğurtlardan kaçının. Bebeğinizi beslediğiniz yoğurdun probiyotik içerdiğinden emin olmak için canlı ve aktif kültür içerdiğini belirten bir ürün arayın. Sade yoğurtla başlamayı tercih edin ve aromalı türlerin tanıtımını yaparken, tatlandırılmış meyvenin çocuğunuzun denediğinden emin olun.
Dikkat Edilecek Noktalar
Bebeğinizin diyetine probiyotik yoğurt eklerken hoşgörüsüzlük veya alerji belirtileri. Yoğurtlara karşı alerjik bir reaksiyon hayati tehlike oluşturabilir ve belirtiler arasında şişlik, kurdeşen, nefes almada zorluk ve hışıltı bulunur. Hoşgörüsüzlük ishal, kramp veya gaz üretecektir. Her iki durumda da bebeğinize verdiğiniz yoğurt miktarını önlemek veya sınırlandırmanız gerekebilir. Bu durumda, bebeğinizin doktoruyla, onun için güvenli olan alternatif probiyotik formları hakkında konuşun.
, , ] ]