HDL, Yüksek Denisty Lipoprotein'in kısaltmasıdır. HDL'nin asıl işlevi, kolesterolü vücudun diğer bölümlerinden karaciğere, vücuttan atıldığı yerlere taşımaktır. HDL "iyi" kolesterol olarak kabul edilir, çünkü daha yüksek seviyeler kalp hastalığı riskinin azalmasıyla ilişkilidir.
Serum Kan Kolesterol Testi
Bir hekimin hastası farklı seviyelerde olacak şekilde serum kan kolesterol testine girecek çeşitli kolesterol tipleri ölçülebilir. Kolesterol için birkaç bileşen olmasına rağmen, ölçülen ana tipler veya fraksiyonlar, LDL, Düşük Yoğunluklu Liporotein ve HDL'dir. Kolesterol, kanda dekalitre başına miligram kolesterol olarak ölçülür. Bu nedenle, 47 HDL seviyesi, dekalitre kan başına 47 mg HDL olduğu anlamına gelir. Bu kongre 47 mg /dl'ye kısaltılmıştır.
HDL Kolesterol
Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü, NHLBI'ye göre, HDL için normal seviyeler 40-59 mg /dl'dir. 40'ın altındaki seviyeler kalp hastalığı için yüksek risk faktörü olarak kabul edilir. Yüksek HDL düzeyleri, kalp hastalığı için negatif bir risk faktörü olarak kabul edilir. Negatif bir risk faktörü kalp hastalığının önlenmesine yardımcı olduğu anlamına gelir.
LDL Kolesterol
LDL, ana kolesterol bileşeni doktorunun kalp hastalığı riskini ve tedavi planını belirlerken bakmasıdır. 130 mg /dl'nin üzerindeki LDL seviyelerinin yüksek olduğu kabul edilir. 130 mg /dl'nin altında iyi olduğu ve 100 mg /dl'nin altındaki seviyelerin optimal olduğu kabul edilir.
Toplam Kolesterol
Toplam kolesterol, tüm farklı fraksiyonellerden oluşan dolaşımdaki kan kolesterol seviyesidir. LDL ve HDL gibi bileşenler. NHLBI enstitüsü hala 200 mg /dl veya altındaki toplam kolesterol seviyelerini optimal buluyor olsa da, toplam sayı "iyi" HDL'yi "kötü" LDL'den ayırmaz. Bu özgüllük eksikliği, sağlık hizmeti sağlayıcılarının kalp hastalığı riskini daha iyi kavramak için farklı fraksiyonları ayırmayı tercih etmelerinin nedenidir.
Kalp Hastalığı Riski Faktörleri
Kalp hastalığı için pek çok farklı risk faktörü vardır. Kolesterol bu risk faktörü sınıflandırmasının bir bileşenidir. Yüksek LDL (kötü) ve düşük HDL (iyi) seviyeleri kalp hastalığı için kesin risk faktörleridir. Yüksek LDL ve düşük HDL seviyelerine sahip olmak, bir kişinin kalp hastalığı geliştireceğini garanti etmese de, ortaya çıkma şansını arttırır.
Seçenekler
Birinin düşük gibi negatif bir kolesterol profili olması durumunda HDL, bir kişinin deneyebileceği çeşitli seçenekler var. Hastalık gelişme şansını azaltmak için kalp sağlığına yönelik bir yaşam tarzı benimsenmelidir. Bu yaşam tarzı değişiklikleri arasında meyveler, sebzeler ve tam tahıllar açısından zengin bir diyet yemek yerken yağ ve toplam kalorileri azaltırken, fiziksel aktiviteyi arttırır, sigara içmez ve uygun bir kiloyu korur. Bu stratejiler yeterli değilse, bir doktorun yaşam tarzı değişikliklerine ek olarak ilacı değiştiren kolesterolü denemek isteyebilir.
, , ] ]