Emergen-C, C vitamini, çoklu B vitaminleri ve az miktarda birkaç mineral içeren reçel dolu bir diyet takviyesidir. Emergen-C üreticileri, bu besin maddelerinin kombinasyonunun bağışıklık sisteminizi iyileştirebileceğini, sizi mümkün olduğu kadar sağlıklı tutacağını ve hastalanma riskinizi en aza indirgendiğini iddia ediyor. Ancak Emergen-C'nin hastalıklar için bir tedavi olacağı kanıtlanmadı. Genel sağlık durumunuz iyi ise genel olarak güvenli olsa da, birkaç yan etkiye neden olabilir.
Gastrointestinal Komplikasyonlar
Bir doz Acil Durum C dozunda 1000 miligram C vitamini vardır. Bir günde ihtiyacınız olan C vitamini miktarının 11 katı, idrar yaparken vücudunuz herhangi bir ekstra C vitamini attığından, muhtemelen tehlikeli değildir. Tek bir günde iki doz alıyorsanız sorun olabilir - bu öneri günde sadece bir dozdur. C Vitamini, Tıp Enstitüsü Gıda ve Beslenme Kurulu tarafından belirlenen günlük 2,000 miligram tolere edilebilir bir üst alım seviyesine sahiptir. Bu kadar C vitamini veya daha fazlasını almanız, size ağır bir karın ağrısı, ishal ve bulantı verir.
Olası Glüten İçeriği
Çölyak hastalığınız veya glüten duyarlılığınız varsa Emergen-C sizin Kaçınmanız gerekecek. Üretici, buğday unu gibi doğrudan glüten içeren herhangi bir bileşen kullanmamaktadır. Ancak şirket ayrıca, kullandıkları malzemelerin glütensiz işleme tesislerinden geldiğini veya nihai ürününü glüten için test etmediğini onaylamıyor. Yani Emergen-C muhtemelen glutensiz olsa da, bu bir söz değil. Ekteki herhangi bir glüten parçacığı ishal, kabızlık, halsizlik, kaşıntılı cilt veya kilo kaybına neden olabilir. Bunların hepsi vücudunuz işleyemiyorsa glüteni tüketmenin yan etkileridir.
İlaçlar ile Etkileşim
Bir doz Emergen-C günlük B-6 vitamini önerisinin yaklaşık yüzde 420'sine ve B-12 vitamini önerisinin yüzde 500'ü. Bu vitaminlerin daha yüksek dozları nadiren toksik olmasına rağmen, ikisinin de bazı ilaçlar ile zayıf etkileşime girdiği bilinmektedir. Örneğin, B-6 vitamini bazı antibiyotiklerin, anti-epileptik ilaçların ve astım ya da amfizem gibi solunum rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan ilaçların işlevlerini etkiler. B-12 ayrıca bazı ilaçlarla kötü reaksiyon gösterme potansiyeline sahiptir. Olası problemlerden dolayı, Emergen-C dahil, aldığınız tüm ilaçları, doktorunuzla birlikte, tamamen güvende hissedin.
Alerjik Reaksiyonlar
Nadir olsa da, herhangi birine alerjik olmak mümkündür. Emergen-C'deki bileşenler. Hafifçe alerjiniz varsa, sulu gözler, kaşıntı, kurdeşen veya kızarıklıklar yaşayabilirsiniz. Ciddi alerjik kırılmalarda, nefes almada zorluk çekebilir, hırıltıya başlayabilir, anormal nabzınız olabilir ve hatta geçebilirsiniz. Bu ciddi komplikasyonlar anafilaksi belirtileridir. Tepkimeniz hafif ya da şiddetli olsun, derhal tıbbi yardım alın, çünkü semptomlar bazen kötüleşir. İlaç alerjileri bazı durumlarda ölümcül olabilir.
, , ] ]