Fiber, kalp sağlığı ve barsak düzenliliği için en önemli besinlerden biridir. Düzenli olarak tüketildiğinde, lif kolesterol seviyenizi düşürmenize, kalp hastalıkları ve bazı kanser riskini azaltmanıza ve bağırsak düzensizliğini önlemenize yardımcı olabilir. Maalesef, çoğu Amerikalı her gün yeterince lif tüketmiyor. Bu, lif takviyeleri ve müshillerin kullanılmasını gerektirebilecek karın ağrısı ve kabızlık gibi sorunlara yol açabilir. FiberCon, lif alımınızı artırmaya ve sıklıkla zayıf lif alımına bağlı rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilecek bir reçetesiz lif takviyesidir.
Fiber içeriğinde bulunan temel etken madde kalsiyum polikarbopildir. Bir kaplet, 625 mg kalsiyum polikarbofil içerir; bu, 500 mg polikarbopile eşdeğerdir. Bazı lif takviyelerinin aksine, polikarbilo, bağırsaklara suyu emmeye yardımcı olmak için tasarlanmış sentetik bir malzemedir. Bu daha sonra vücudun daha kolay geçirebileceği daha yumuşak, daha hacimli bir dışkı oluşturmaya yardımcı olur. Fiber içeriği açısından, günde dört kereye kadar önerilen iki kaplet dozu, yaklaşık 4 g fiber sağlar. Bu, günlük 25 g tavsiye edilen lif alımınızın yalnızca yüzde 16'sını oluşturur.
Göstergeler
Fibercon ve diğer yığın oluşturucu müshiller, öncelikle ara sıra kabızlığın giderilmesinde kullanılır. Ulusal Sindirim Hastalıkları Bilgi Topluluğuna göre, haftada üçten daha az bağırsak hareketine sahip kabızlık kabul edilir. Kabızlık, zor, kuru, ince bağırsak hareketlerinin zor ve bazen de ağrılı olması da olarak tanımlanabilir.
Süre
Herhangi bir yeni ilaç veya takviye başlamadan önce durumunuzu tıbbi bir uzmanla görüşün. FIBERCON®. Günde en fazla dört kez olmak üzere iki kapletin önerilen dozu en az 8 oz ile alınmalıdır. suyun. FiberCon, üç güne kadar güvenle alınabilir. Dışkıları etkin şekilde yumuşatmak ve kabızlığın yeniden kazanılması üç gün sürebilir. FiberCon'u doktor onayı olmadan yedi günden daha uzun süre kullanmayınız.
Güvenlik
FiberCon kullanırken her zaman yeterli miktarda su tüketin. Dozaj sırasında su, takviyenin bağırsaklarınıza ulaşmadan önce boğazda veya vücudun diğer kısımlarında genişlemesini önlemeye yardımcı olur. Su, takviyenin boğulmaya neden olmadan vücutta güvenli bir şekilde dolaşmasına yardımcı olur. FiberCon'u multivitaminler veya diğer ilaçlarla birlikte almaktan kaçının. Lif takviyeleri, ilaçların sindirilmemiş vücuttan geçmesine neden olabilir. FiberCon'un hafif yan etkileri arasında şişkinlik, gaz ve hafif karın ağrısı sayılabilir. Bu, öncelikle diyetinize ani lif ilavesi nedeniyledir. Daha ciddi yan etkiler arasında kusma, göğüs ağrısı ve rektal kanama sayılabilir. Herhangi bir ciddi yan etki meydana gelirse derhal tıbbi yardım isteyin.