| | Sağlığı ve Hastalıkları >  | sağlık | Beslenme |

Sağlığı ve Hastalıkları

Kafeinli Simitler Artık Sabah Kahvenizi Atlayabilirsiniz

Geç kalkanlar, dinleyin! Bir daha sabah kafein düzeltmeyi atlamak zorunda kalmayacaksın - yardım geldi. New York Post’taki bir makaleye göre, kafeinli simitler burada ve sabahları çokça görevlendirmenize yardımcı olmak için hazırlar.

Einstein Bros. Bagels, dünyanın Espresso Buzz Bagel'in ilk kez duyurduğunu bildirdi ilk kahve simit. Ve şunu elde edin: Her bir simire, sekiz onsluk bir fincan kahvenin üçte biri olan 32 miligram kafein dolusu popo eklenir.

Peki oradaki kafeineyi nasıl elde ettiler? Tabii ki espresso ve kahve-vişne unu kombinasyonu kullanarak.

Bir hit olmak zorunluluğu: Ulusal Kahve Birliği'nin 2017 Ulusal Kahve İçme Trendleri raporuna göre, her zamankinden daha fazla insan kahve içiyor Tüketicilerin yüzde 62'si geçen gün kahve içtiklerini bildirdi - geçen yıla göre beş puan. Ve insanlar kahve aromalı yiyecekler için çıldırıyor. Artık mocha kabuklu bademlerden Kona kahve sakızına kadar her şeyi alabilirsiniz.

Espresso Buzz Bagel'in gelişiyle kahve tüketicileri için harika bir ay olacak. Geçen hafta rapor ettiğimiz gibi, yeni bir çalışma, ortalama bir yetişkinin 24 saatlik bir sürede 400 miligram kafein alması güvenli olduğunu ve bu ikinci (veya üçüncü) bardağa ulaşma yetkinliğini sağladığını iddia ediyor.

Bu, müthiş bir haber, sadece kahve lezzetli olduğu için değil, aynı zamanda faydalarını ortaya koyan çok fazla araştırma olduğu için. Southampton Üniversitesi'nden bir çalışma, kahvenin tüketilmesinin karaciğerdeki hasarı alemden uzaklaştırmaya yardımcı olabileceğini söylüyor. Başka bir çalışma, kahvenin bazı kadınlarda depresyonu hafifletebileceğini ve Tip 2 diyabete karşı koruyabileceğini iddia ediyor. Ve yine bir başka çalışmada uzun ömürlülüğü artırabildiği bulundu.

Ancak bu çığır açan kahvaltı simitinin faydaları kahvede durmuyor. Kakao, tedaviye 13 gram protein ekler, böylece yumurtaları tutabilirsiniz.

Ayrıca üç gram şeker, iki buçuk gram yağ ve 230 kaloriye sahiptir. Tek başına veya az yağlı krem ​​peynirle yenirse (veya Einstein Bros. Bagels'ın söylediği gibi bir şema) kötü bir kahvaltı seçeneği değildir.

Espresso Buzz Bagel'ınızı alın! Tek bir oturuşta çok fazla yemek yememeye dikkat edin: Bu sizi tam ve titiz bir şekilde bırakabilir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: web@globalbizfin.com