Kokulu ve canlandırıcı bir kokuya sahip olan limon otu yağı hem iç hem de dış uygulamalara sahiptir. Genel ağrılar ve ağrılar için iyidir, limon otu yağı ağrılı eklem ve kaslara masaj yapılabilir. Aromaterapide kullanılan limon otu yağı rahatlatıcı ve yatıştırıcı özelliklere sahip doğal bir antidepresandır.
Tarihsel Kullanım Alanları
Tarihsel olarak, limon otu yağı çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde çeşitli şekillerde kullanılmıştır. Bir küp şekerin üzerine bir damla limon yağı kondu ve hastalara kusma ve mide irritabilitesi gibi sindirim şikayetlerini iyileştirmeleri için verildi. Topikal olarak uygulandığında, limon otu yağı saçkıranı tedavi etmek, cilt mantarını öldürmek ve eklem ağrısını hafifletmek için kullanılmıştır. Eski medeniyetler ayrıca yiyecek aromalarında, kozmetiklerde, parfümlerde ve tütsülerde limon otu yağını kullandılar.
Cilt için
Limon otu yağının doğal antiseptik özellikleri yaraların iyileşmesine yardımcı olmak için idealdir. Aynı zamanda doğal bir antibakteriyel olduğu için limon yağı, kırık cilde topikal olarak uygulandığında enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabilir. Limon yağı da doğal deodorant olarak kullanılabilir. Sitronella gibi, limon otu yağı da doğal bir böcek uzaklaştırıcıdır. Bu amaçla, taşıyıcı yağa eklenebilir ve cilt içine masaj yapılabilir veya dışarıya çıkmadan önce cilt üzerinde buğulanma için su ile karıştırılabilir. Hassas cilde sahip kişiler, tahrişe neden olabileceği için cildinize doğrudan limon otu esansiyel yağı uygulamaktan kaçınmalıdırlar.
Ağrı kesici
Eklemlerde veya kas burkulmasında ağrıyı hafifletmek için eşit parçalarını birleştirin. hindistancevizi yağı ve limon otu yağı ile etkilenen bölgeye masaj yapın. Ayrıca 1 bardak zeytinyağı, balmumu ve lanolin eritilerek ve karışıma 10 mL limon otu yağı eklenerek bir merhem haline getirilebilir. Doğal analjezik özellikleri, iltihaplanmayı azaltarak artrit ağrısını hafifletir.
Buhar Soluma
Buhar soluma için buharlı sıcak su kabına birkaç damla limon yağı yağı damlatın. Limon yağı yağı aromasında nefes almak birçok yönden yararlıdır. Narenciye kokusu, depresyonu ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olan doğal bir ruh hali engelleyicidir. Aromaterapide kullanılan limon otu esansiyel yağı, yalnızlık ya da sevilen bir kişi öldüğü zamanlar gibi birçok durumdan hüzünün giderilmesine yardımcı olabilir.
İç Kullanım Alanları
Bitkisel çay formunda daha yaygın olarak tüketilmiş olsa da, limon yağı da dahili olarak çok az miktarda alınmalıdır. Çok kuvvetli olduğu için su veya çay gibi bir içecek içerisinde seyreltilmeli ve bir seferde sadece birkaç damla alınmalıdır. En sık sindirim şikayetleri için dahili olarak kullanılmasına rağmen, limon otu yağı ateş düşürmeye yardımcı olabilir ve doğal bir idrar söktürücü olarak işlev görebilir. Hamile kadınlar, iç ya da dışta limon otu esansiyel yağını kullanmamalıdırlar.